喝茶可以去除口臭嗎？喝茶有去除口臭的功效 ， 還可以咀嚼茶葉 ， 也有同等功效 ， 想要去除口臭喝什么茶最合適呢？
喝茶可以去除口臭嗎
茶葉是非常優(yōu)良的天然堿性飲料 ， 其具有殺菌、清潔和增香的作用 。 茶葉中所含的單寧酸、茶多酚（兒茶素）、茶色素等許多生物活性成分 ， 都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖 。
去口臭可以喝什么茶
竹葉茶
取15克新鮮的竹葉 ， 與少量的綠茶混合在一起放進(jìn)砂鍋內(nèi)用水煎煮 ， 每天一劑分開飲用 ， 堅持一段時間后就有很好清熱解毒、去除口臭的功效 ， 還能幫助治療咽喉炎 。
蓮子心綠茶
【喝茶可以去除口臭嗎 去除口臭可以喝這6種茶】蓮子心具有很好的瀉胃火功效 ， 綠茶則有很好的清熱功效 。 每天取3克蓮子心、綠茶包一個 ， 用開水沖泡3分鐘后開始飲用 ， 每天堅持喝一杯 ， 連續(xù)堅持7天后就能達(dá)到很好的去除口氣的功效 。
薄荷茶
每天取10克薄荷和2克綠茶沖泡 ， 每天早上泡一杯茶 ， 這樣就有行滯消積的作用 ， 適合口臭或者食滯腹脹患的人群服用 。
魚腥甘草茶
取12克魚腥草、6克甘草 ， 加上600毫升的清水 ， 用大火煮開然后再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘 ， 魚腥草具有很好的清熱解肺毒功效 ， 甘草則有很好的消炎效果 。
金銀花茶
金銀花茶味甘 ， 性寒 ， 具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用 。 金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用 。 可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病 。 需要注意的是 ， 金銀花茶不適合長期飲用 ， 否則容易導(dǎo)致胃寒 。
茉莉花茶
選擇10克質(zhì)量較好的茉莉花放在杯中 ， 再放入10克熟山楂 ， 茉莉花芳香的氣味沁人心脾 ， 還能幫助很好的去除口氣 ， 還有美容保健的功效 。
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