【讓米飯更營養(yǎng)好吃的方法-加點(diǎn)鹽米飯更香】用茶水煮飯 ， 可使米飯色、香、營養(yǎng)俱佳 ， 并有去膩、助消化的好處 。 做法很簡單 ， 把做飯的水換成泡好的茶水就行了 ， 不過記得用綠茶 ， 而且茶葉不要太多了 ， 否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。
讓米飯更營養(yǎng)好吃的方法-加點(diǎn)鹽米飯更香
讓米飯更好吃營養(yǎng)的方法
米飯?jiān)趺醋龈拥臓I養(yǎng)美味呢？米飯是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的主食 ， 也是很多人都喜歡吃的食物 ， 但是不同的人用同樣的米煮出來的米飯卻不同味道 ， 有的人煮的米飯?zhí)叵?nbsp;， 那么怎樣才能煮出更香更營養(yǎng)的米飯呢？
加點(diǎn)鹽：
此法僅限于剩米飯重蒸過程 。 吃不了的米飯?jiān)俪詴r需要重蒸一下 ， 重新蒸的米飯總有一股味 ， 不如新煮的好吃 。 如果在蒸剩飯時放入少量食鹽水 ， 就能去除米飯異味 。
加點(diǎn)茶：
用茶水煮飯 ， 可使米飯色、香、營養(yǎng)俱佳 ， 并有去膩、助消化的好處 。 做法很簡單 ， 把做飯的水換成泡好的茶水就行了 ， 不過記得用綠茶 ， 而且茶葉不要太多了 ， 否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。
加點(diǎn)醋：
按500克米加1毫升醋的比例放些食醋 ， 可使米飯松軟之外還易于存放、防變餿 ， 而且煮出來的米飯肯定沒有酸味 ， 反而香味更濃 。
加點(diǎn)油：
放入一湯匙油攪拌均勻做出來的米飯 ， 香滑軟糯 ， 粒粒分明 ， 而且絕對不會粘鍋 ， 這招非常適合不喜歡吃鍋巴的人 。
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