早餐給孩子來一碗它 ， 簡單易做5分鐘就上桌 ， 營養(yǎng)鈣質(zhì)高 ， 真好吃
早餐一直是媽媽們最操心的一餐 ， 早上孩子起來很容易沒有胃口 ， 吃不好上學(xué)不但沒精神 ， 對于身體發(fā)育也不好 。 這樣做一碗 ， 入口即化又香甜 ， 連挑食的孩子都喜歡吃 。
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最近天氣很好 ， 暖暖的就回老家住了幾天 ， 弟弟家的孩子早上起床可真費勁 ， 好不容易起來了 ， 老媽辛苦做的早餐沒吃幾口 ， 就不吃了 ， 這可把老媽急壞了 。 這不今天早上我給小侄子做了一碗它 ， 入口即化特別好吃 ， 沒想到小侄子一口氣全吃完了 ， 這把老媽高興得合不攏嘴 。 其實這個早餐真的是很簡單 ， 5分鐘就上桌 ， 入口即化 ， 真的是挑食的孩子也喜歡 。 春天了 ， 孩子正是長個子的好季節(jié) ， 這樣吃補充營養(yǎng)長個快 ， 喜歡你也試試吧 。
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所用材料：蘭雀牛奶1盒 ， 雞蛋2個 ， 白糖少許 ， 草莓1顆 。
做法步驟：
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第一步：蘭雀牛奶備用 ， 雞蛋打入碗中 。 牛奶要選擇好牛奶喝 ， 水分含量少 ， 更加的濃郁好喝 。 蘭雀牛奶就是這樣的一款好牛奶 ， 真進口 ， 品質(zhì)高 ， 低價位很受大家的歡迎 。
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第二步：用筷子把打入大碗中的雞蛋和白糖充分打散 。 白糖的量可以根據(jù)孩子的喜好來加入 ， 適當(dāng)?shù)爻砸稽c糖還是對大腦有好處的 。 但是再好的東西也不要多吃 ， 多吃了就有害健康 。
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第三步：把牛奶倒入大碗中 。 雞蛋和牛奶的比例我是用了2個雞蛋一盒2002克的牛奶 。
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第四步：用筷子把雞蛋和牛奶充分地攪拌均勻 ， 成為蛋液 。
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第五步：用篩子過一下篩 ， 這樣做出的蛋羹更加的細(xì)膩 。 如果嫌麻煩也可也以不用過篩 。
【美食|最近孩子迷上它蒸一蒸就搞定，入口即化又香甜，挑食的孩子也喜歡】
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第六步：蒸烤箱100度 ， 蒸大約5分鐘就可以 ， 我蒸了8分鐘有點蒸的過頭了 ， 這個蒸制的時間一定要注意 。 沒有蒸箱可以用蒸鍋來代替 。
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第七步：直接出鍋就可以了 ， 點綴草莓就OK了 。 最近小侄子迷上了它 ， 早餐老是點名要吃 ， 蒸一蒸就搞定 ， 入口即化又香甜 ， 挑食的孩子也喜歡 。
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