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海苔片是生活中很常見的小零食 ， 雖然海苔和紫菜不是一回事 ， 但是可以肯定 ， 海苔就是一種紫菜 。 一說海苔 ， 大家可能都很熟悉 ， 它們?cè)谖覀內(nèi)粘Ｉ钪?， 屬于出鏡率極高的食物了 。 現(xiàn)在的小孩子 ， 十個(gè)有八個(gè)都喜歡吃海苔 。 即便是對(duì)于一些已經(jīng)長(zhǎng)大了的吃貨們來說 ， 海苔也是無法抵擋的美味 ， 海苔其實(shí)就是紫菜 。
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所說的海苔就是紫菜 ， 吃貨們不敢相信 ， 也是可以理解的 。 畢竟我們一般買紫菜 ， 都是做紫菜蛋花湯的 。 這是一道很大眾也很鮮美的中國(guó)菜 ， 價(jià)格也十分低廉 。 所以不少吃貨們對(duì)于這個(gè)事實(shí)也是將信將疑了 。 可是到了海苔這 ， 一包海苔僅僅幾片 ， 價(jià)格卻相差這么多 ， 也難怪吃貨們不相信自己的眼睛呢！
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但是在外面買的海苔片價(jià)格很高 ， 而且放了不少添加劑 。 我是自己在家里用紫菜做的 ， 而紫菜是很便宜的 ， 也能夠做出海苔來 ， 沒了那些亂七八糟的添加劑 ， 我們吃起來也就放心多了 。 不比外面賣的差哦！海苔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值似乎與它“日常小零食”的定位十分不符 ， 它含有大量對(duì)人體十分有益的物質(zhì) ， 這使得海苔更像是一種大補(bǔ)品 。 豐富的維生素 ， 和各種人體所需的微量元素 ， 使得海苔成為最健康的零食之一 。 這樣的小食品 ， 貴點(diǎn)也可以理解 。 海苔對(duì)小孩子的發(fā)育很有幫助 ， 所以如果家中的小寶貝嘴饞了 ， 我們可以放心地滿足他 。 所以今天就來分享個(gè)大眾都喜歡的零食——紫菜海苔
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食材：紫菜
輔料：一大勺白芝麻
調(diào)料：食用油適量、一勺食用鹽、兩勺白糖、少許香油
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第一步：把買來的紫菜 ， 耐心撕成小片 ， 備用 。
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第二步：起鍋加入少許食用油 ， 再把備好的紫菜倒入鍋中 ， 加入一勺食用鹽、兩勺白糖、一大勺白芝麻和少許香油 ， 然后開小火不停翻炒 。
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第三步：一直炒到顏色變綠 ， 口感變脆 ， 即可盛出 。 我們制作的海苔就算完成嘍！
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光盤貼士：1、如果喜歡吃甜的 ， 可以適量加點(diǎn)糖就是甜味的啦！
2、建議買回來的紫菜不要經(jīng)過泡洗 ， 泡洗的紫菜不適合做海苔哦！
【海苔|孩子們最喜歡吃的零食，還沒出鍋，就忍不住想吃，入口即化】萬事開頭難 ， 過程更艱辛 ， 堅(jiān)持必有果 。 民以食為天 ， 食材必選新 ， 味道才會(huì)鮮 。 我是光盤食客 ， 我會(huì)用心去做好每一道屬于自己的美食 。 謝謝你的關(guān)注！
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