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今日太康蔬菜價格表( 四 )


放入剛才好的藕片,淋入1勺生抽,將藕片翻炒上色,最后撒點蔥花,再略微翻炒幾下即可 。
二、花生蓮藕燉豬蹄
原料:豬蹄1只、蓮藕1斤、花生適量、姜片、蔥花
配料:食用油、排骨醬、蠔油、鹽、胡椒粉
做法:
花生倒入清水浸泡1個小時;蓮藕去皮后切塊 。
調(diào)個醬汁:放入3勺排骨醬,2勺蠔油,1小勺鹽,半勺胡椒粉,攪拌均勻 。
豬蹄放入冷水中焯水,放入姜片,大火煮,煮開后撇去浮末,撈出豬蹄 。
把炒鍋燒熱后放3勺油,放入豬蹄、姜片,大火炒,炒干表面的水分,大約炒5分鐘后轉(zhuǎn)小火 。
放入剛才調(diào)好的醬汁,把豬蹄翻炒上色,放入花生、蓮藕,翻炒均勻;加水至快沒過豬蹄,大火煮;煮開后把所有食材放入電壓力鍋內(nèi)膽中,用電壓力鍋燉35分鐘,普通高壓鍋20分鐘;35分鐘后把食材撈出 。
剩下的湯汁倒入鍋中,開大火把湯汁收濃,大約5分鐘后關(guān)火,把湯汁淋到豬蹄上,撒一些蔥花即可 。
三、桂花糯米藕
原料:蓮藕2節(jié)、糯米適量、冰糖15g、紅糖40g、干桂花
做法:
蓮藕去皮后切掉頂部備用,在蓮藕中塞入泡了1小時的糯米,用筷子桶一下,直到填滿;蓋上切下來的蓮藕頂部,插上牙簽固定 。
水開快時把蓮藕放入鍋中,加入冰糖,紅糖,攪拌均勻,蓋上鍋蓋中小火煮1個小時 。
1個小時后撈出蓮藕,開大火把湯汁煮濃稠,顏色變深后關(guān)火;糯米藕稍微放涼后去除牙簽,切厚片,再淋上煮濃的紅糖水,這道紅糖糯米藕就完成了,撒上干桂花即可 。
四、花生蓮藕豬尾湯
原料:蓮藕1節(jié)、豬尾2根、花生100g、姜片、蜜棗
配料:鹽
做法:
花生中倒入熱水浸泡20分鐘;蓮藕去皮后切塊,放入清水中浸泡洗去淀粉 。
把蓮藕和花生放入燉鍋中,倒入熱水至沒過食材,煮開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜煮20分鐘 。
另起一鍋焯水豬尾,放入豬尾巴,姜片,加入清水沒過豬尾巴,大火煮開后撇去浮末,撈出豬尾巴 。
花生蓮藕燉煮20分鐘后放入豬尾巴,放入3顆蜜棗,蓋上鍋蓋繼續(xù)燉煮30分鐘,把食材燉煮入味 。
時間到后打開鍋蓋,加鹽調(diào)味即可 。
五、香辣藕丁
原料:蓮藕2節(jié)、青椒、紅椒、大蒜
配料:食用油、生抽、郫縣豆瓣醬、白醋
做法:
蓮藕去皮后切丁,藕丁放入水中浸泡以免變黑 。
鍋熱后放2勺油,放入蒜末紅辣椒爆香,加入1大勺郫縣豆瓣醬,小火翻炒出紅油 。
放入藕丁翻炒上色,加2勺生抽,1小勺白醋,小半碗水,蓋上鍋蓋燜煮3分鐘,3分鐘后打開鍋蓋,放入青椒,大火翻炒至青椒斷生即可 。
蔬菜的進價與買價比例是多少 。也就是說進價3元一斤買賣價是多少錢一斤 。比例是多少毛利潤在30%左右,大概比例要看該蔬菜市場上賣的多少,在鄉(xiāng)下、工業(yè)區(qū)等偏僻的地方,一般加價1塊,在城里一般加價1.5~2塊 。如果進價3元的話那么賣出價格可以考慮5元左右 。
其實只要是買賣,總歸逃不過成本與利潤的話題,很多人以為菜的價格是由菜農(nóng)調(diào)控的,其實不然,菜的價格是根據(jù)市場的供給調(diào)控的,蔬菜越來越少,成本越來越高,才是蔬菜漲價的原因 。
擴展資料
蔬菜的最基本的成本就是蔬菜本身,就是蔬菜批發(fā)商從農(nóng)戶手里或者從種植基地拉上車的價格 。這個價格的變化是很大的 。
在行情好的時候,收購價能比平常年份高出兩倍,這主要是因為種植量突然變少,比如大面積的蟲害或者災(zāi)難性的自然天氣,這種情況下,因為供應(yīng)量的罕見減少,價格自然很高,賣菜的看起來賺了不少,但是從農(nóng)戶手里的收購價,也顯著的提高,真實的利潤率并沒有提高 。

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