讓人心情難以平靜的即興演講開始了 ， 當(dāng)我還在猶豫是否第一個(gè)上場的時(shí)候 ， 就有好幾個(gè)爭著沖上去了 ， 結(jié)果我和耶穌(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講 。 每位同學(xué)演講后 ， 老師都會(huì)仔細(xì)耐心的點(diǎn)評(píng) ， 說出優(yōu)缺點(diǎn) ， 這對(duì)我們的演講水平的提高是非常有幫助的 ， 比如我 ， 老師點(diǎn)出的那些缺點(diǎn) ， 我一點(diǎn)也沒有感覺出來 ， 如果沒有他人的指出 ， 也許一輩子都不會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 也就無從說起改正、進(jìn)步了 。
演講與口才心得10 通過《演講與口才》這門課的培訓(xùn) ， 我有了很多收獲 。 以前我覺得口才就是講話 ， 只要會(huì)講話 ， 便是有口才的人 。 但現(xiàn)在我明白其實(shí)并不是 ， 不能僅從表面去理解演講與口才的意義 ， 口才是一種藝術(shù) ， 一門科學(xué) ， 一種能力的表現(xiàn) 。
生活和工作中 ， 口才起著很大的作用 。 在我們的世界里 ， 人與人之間交流思想、溝通感想 ， 最直接、最方便的途徑就是語言 。 我們通過語言來表達(dá)自己的意思 。 作為一名教師 ， 更加需要良好的口才 ， 去展開教學(xué)工作 ， 去教育孩子 ， 去與家長進(jìn)行溝通 。
很多時(shí)候 ， 我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?， 但一旦站在講臺(tái)上講話時(shí) ， 就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤 ， 說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的尷尬情況 。 有這樣一些人 ， 不敢開口說話 ， 怕被人笑 。 若與陌生人在一起更是閉口無言 ， 沉默以對(duì) ， 造成這樣的原因 ， 不僅僅只是怕被人譏笑 ， 還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活 ， 習(xí)慣一個(gè)人 ， 對(duì)別人不太了解：可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影 ， 因噎廢食 ， 一朝被蛇咬 ， 十年怕井繩 。 可能是覺得自己口才較笨 ， 表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的 ， 因而產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法 。 不管出于何種原因 ， 歸其全部 ， 無外乎一條 ， 那就是要克服自己的心理障礙 ， 首先要有充分的心理準(zhǔn)備 ， 減輕自己的負(fù)擔(dān) ， 不要把自己的目標(biāo)定的太高 ， 降低求勝動(dòng)機(jī) ， 做到輕裝上陣 ， 要保持積極的情緒 ， 用積極的自我暗示的辦法 ， 不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念 ， 養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣 ， 演講時(shí)要把注意力從自己身上移開 ， 冷靜的處理怯場 ， 深呼吸30秒 ， 給自己勇氣 ， 默認(rèn)自己是最棒的 。 我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講 。 演講是要有欲望的 ， 也就是說要有表達(dá)的欲望 ， 如果沒有演講的欲望 ， 永遠(yuǎn)練不好口才 。 可以說每個(gè)人天生都有講的欲望 ， 從人呱呱墜地 ， 吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動(dòng) ， 后來可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因 ， 因講不好 ， 就不敢講 ， 不愿講了 。 但是 ， 演講沖動(dòng)是原始的 ， 有些人只是沒有機(jī)會(huì)而已 。 就如同一個(gè)沉默寡言的人 ， 一旦醉酒 ， 就會(huì)酒話連篇一樣 ， 酒就是催化劑 ， 就是開啟話匣子的鑰匙 。 想講 ， 是需要培訓(xùn)的 ， 一旦有了第一次的講 ， 就會(huì)有第二次表達(dá)的從動(dòng) 。 所以 ， 培訓(xùn)口才 ， 應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始 ， 讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望 ， 只有想講了 ， 才能可能上演講的講臺(tái) 。 演講課是一門實(shí)踐課 ， 如果是只講理論 ， 而不登臺(tái)演講 ， 則理論再好 ， 也是空洞的 ， 沒有實(shí)際效果 ， 敢于登臺(tái)亮相 ， 大膽講出來 ， 才能達(dá)到真正的效果 ， 所以說 ， 演講關(guān)鍵的問題是膽子要大 ， 不要把面子看的太重 ， 不要怕丟面子 ， 不要擔(dān)心別人的看法 ， 只有大膽地講出來 ， 才能鍛煉口才 ， 否則是珍珠深埋 ， 寶劍藏匿匣中 。 演講的根本問題就是膽子要大 ， 也就是要突破心理障礙 ， 能夠戰(zhàn)勝自己 ， 就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣 ， 敢于亮劍 。 能夠做到這一點(diǎn) ， 演講就成功一半 ， 有些人只所以懼怕演講 ， 就是邁不出這第一步 ， 突破不了這道心理防線 。 所以 ， 初學(xué)演講的人 ， 就要從站起來、走上臺(tái)、講出來練起 。
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