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寶寶夜里總醒怎么回事？
最近閨蜜向我求助，寶寶5個(gè)多月，從出生到現(xiàn)在，她從沒睡過整夜的覺，孩子頻繁夜醒。孩子夜里一哭鬧，婆婆就嘮嘮叨叨，說閨蜜的奶水不夠，孩子吃不飽，所以睡不安穩(wěn) 。婆婆說多了，閨蜜也開始懷疑是不是因?yàn)槟趟粔驅(qū)е碌?。事實(shí)上，寶寶頻繁夜醒的原因有很多。以下的這幾點(diǎn)也會(huì)引起寶寶頻繁夜醒。
1、紙尿褲太濕不舒服

很多新手媽媽沒經(jīng)驗(yàn)，寶寶每次夜醒就直接喂奶，總覺得孩子餓了。如果離上一次喂奶間隔時(shí)間較短，可以先檢查下，是不是拉臭臭了或紙尿褲太濕不舒服。建議晚上給寶寶選用透氣吸水性好的薄款紙尿褲，這樣整夜都不用擔(dān)心。
2、穿太多太熱

雖已立秋，但氣溫居高不下，晚上睡覺不開空調(diào)孩子睡不好，開了又擔(dān)心孩子感冒，怎么辦呢?閨蜜說孩子晚上老踢被子，婆婆就給孩子穿上了秋衣秋褲，甚至有時(shí)還要加件小馬甲，而大人還穿著短袖睡衣。這樣寶寶能不熱醒嗎?其實(shí)，一個(gè)睡袋就能解決的問題，為什么要把孩子穿得像個(gè)粽子呢?
3、身體不舒服

如果寶寶之前睡眠一直不錯(cuò)，近期卻頻繁夜醒，媽媽要考慮孩子是不是生病了，比如發(fā)燒、長(zhǎng)牙。就拿出牙來說，寶寶一般在4-10個(gè)月萌出第一個(gè)乳牙，出牙期間經(jīng)常流口水，易煩躁哭鬧，特別喜歡咬東西。因出牙期間牙齦會(huì)出現(xiàn)不適，這個(gè)時(shí)候，媽媽可以準(zhǔn)備一些安全的，能緩解牙齦不適的玩具給寶寶啃咬。
4、肚子餓了
【寶寶夜里總醒怎么回事寶寶夜醒的原因分析】

嬰兒的胃容量較小，特別是新生兒，據(jù)說胃只有一顆葡萄大小。因此，寶寶一次攝入的奶量有限，過一會(huì)又餓了。然而，媽媽也不能想當(dāng)然，寶寶每次醒來只會(huì)喂奶，這樣會(huì)形成一個(gè)怪圈，吃得多拉得多，寶寶整晚都無法安睡。建議新生兒按需哺乳，寶寶3-4個(gè)月后睡眠時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)，夜里可以適當(dāng)減少哺乳次數(shù)，等到寶寶月齡稍大一些，逐漸斷夜奶，這樣寶寶和媽媽都能睡個(gè)好覺。
5、缺乏安全感
為了保證寶寶的安全和睡眠質(zhì)量，有些媽媽會(huì)選擇母嬰同房不同床，讓寶寶習(xí)慣一個(gè)人入眠。可是，有些高需求的寶寶，對(duì)媽媽特別依賴，夜里聞不到媽媽的氣味或聽不到熟悉的聲音，就會(huì)缺乏安全感，頻繁哭鬧。研究表明，孩子在成長(zhǎng)過程中，對(duì)幼年時(shí)期的安撫物有強(qiáng)烈的依賴感。雖然安撫物不能完全替代父母，但孩子能借助安撫物化解對(duì)環(huán)境的恐懼，找到安全感。
孩子一歲前，尤其是半歲前，想要一覺睡到天亮，確實(shí)比較困難。新手爸媽要多學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，多觀察孩子的變化，才能真正讀懂孩子的需求，同時(shí)，從小應(yīng)培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣，借助育兒利器，讓寶寶一覺睡到天亮也不是沒有可能。