今天我給大家?guī)淼氖橇鶄€(gè)月寶寶輔食的做法介紹 ， 新手爸媽下面抓緊時(shí)間和我一起學(xué)習(xí)怎么做吧 。
六個(gè)月寶寶輔食的做法
最近沉迷輔食制作中 ， 每天都忙的不亦樂乎 ， 從前不會(huì)做飯的我 ， 如今居然也愛上了搗鼓各種蔬菜瓜果 。
今天先和大家分享一下我給寶寶做的五種輔食的具體做法 。
米糊就不提了 ， 寶寶初次添加輔食 ， 一定要先吃米糊 。
一、牛奶紅薯泥
昨天很多寶媽都給我留言說 ， 寶寶加了輔食后 ， 奶量就跟不上了 ， 不愛喝奶了 。
那...我們就簡(jiǎn)單粗暴的把奶粉加到輔食里去 。
【六個(gè)月寶寶輔食的做法 這幾款輔食好吃有營養(yǎng)】具體做法
準(zhǔn)備紅薯一小塊 ， 大概就是1/4個(gè)紅薯 ， 去皮蒸熟搗碎成泥 。
然后將沖調(diào)好的奶倒入紅薯泥中就可以啦 。
紅薯緩解便秘 ， 有便秘情況的寶寶 ， 與其吃那些益生菌 ， 不如從食物中補(bǔ)充膳食纖維 。
二、豬肝泥
準(zhǔn)備豬肝粉 ， 如果寶媽廚藝精湛 ， 那么完全可以自己制作豬肝粉 ， 下個(gè)下廚房APP ， 搜豬肝粉做法即可 。
如果不太會(huì)做飯的寶媽 ， 那就和我一樣 ， 買做好的豬肝粉 。
把豬肝粉用溫水化開 ， 和米糊一起沖調(diào) 。
這個(gè)適合貧血的寶貝 。
三、梨泥
需要香梨一個(gè) ， 冰糖適量
如果家里有輔食機(jī) ， 那么只需將梨子去皮去核 ， 切塊放進(jìn)輔食機(jī)中蒸熟 。
然后倒掉原汁 ， 加溫水進(jìn)入攪拌杯 ， 攪拌成糊狀就好 。
如果沒有 ， 那么將梨子和冰糖一起入鍋煮熟 ， 用勺子壓成泥 。
如果寶寶有咳嗽 ， 這個(gè)很適合~
四、玉米糊
原料：米糊半小碗 ， 奶粉2勺 ， 雞蛋黃1/3個(gè) 。
用刀將玉米粒剝下 ， 攪拌成泥 ， 過濾掉玉米渣子 ， 將玉米泥 ， 米糊 ， 以及雞蛋黃攪拌開 。
五、土豆泥
土豆去皮蒸熟 ， 搗碎成泥 。
六個(gè)月寶寶 ， 土豆泥應(yīng)該比上圖中的稀一些 。
可以一次性做三天的量 ， 用輔食格子密封好放進(jìn)冰箱冷藏 。
不喜歡冷藏的寶媽 ， 自己吃了吧~~
其實(shí)呢 ， 對(duì)于不會(huì)做飯的寶媽 ， 給寶寶做輔食 ， 準(zhǔn)備一個(gè)攪拌和蒸熟一體的輔食機(jī)真的很省時(shí)間 。
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