現(xiàn)在胃腸炎越來越常見，尤其是年輕人非常容易患腸胃炎，包括孕媽媽也會因為之前飲食不正常，懷孕后胃腸炎繼續(xù)影響著健康，到底孕婦胃腸炎怎么辦呢，下面跟隨小編一起來詳細了解了解吧~
孕婦胃腸炎可先嘗試禁食
【孕婦胃腸炎怎么辦 六步幫你有效治療胃腸炎】 孕媽媽若有胃腸炎，可以先嘗試禁食一、二餐，讓胃腸休息并經由腹瀉將先前吃進的不干凈東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)盡快排出體外 。 一般情況嘔吐會先緩解，也許還會覺得些許惡心、上腹部不適 。
孕婦胃腸炎應及時補充水分
如果孕媽媽胃腸炎腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失，因而感到頭暈、虛弱時，可以適當補充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運動飲料以補充體內水、維生素和電解質的不足，補充的量視腹瀉情況自行斟酌 。
孕婦胃腸炎應控制好飲食的節(jié)奏
在胃腸炎好轉期，準媽媽可吃些容易消化營養(yǎng)豐富的半流質，如爛面條、餛飩、蒸雞蛋等，為了不增加腸胃負擔宜采用少吃多餐的方法，每日4-5餐，建議進食少量大米粥、藕粉、細掛面等不油膩的流質或半流質，避免血糖過低導致冒冷汗昏厥 。
需要注意此時不宜喝牛奶及吃大量的甜食，因這些食物進入腸道后容易發(fā)酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛增加患者痛苦 。 此外避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及多纖維食物如芹菜、韭菜、蒜苔等，以免再度引起胃腸不適 。
孕婦胃腸炎的食療方
1、去節(jié)鮮藕500克，生姜50克，洗凈剁碎，用家用榨汁機榨出汁液，每次取原汁10毫升，用開水沖服，每日3次，連服3-5天，此方對受寒引起的犯胃型嘔吐有較好效果 。
2、生姜60克，紅糖100克，大棗15克，水煎，吃棗喝湯，每日一劑，分早晚2次服完，連服3劑，主治急慢性胃腸炎 。
3、蔥白適量，搗碎炒熱，敷肚臍，用膠布固定，每日1-2次，連用數(shù)日 。 對減輕胃腸炎引起的腹部絞痛起到一定緩解作用 。
4、粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟后調入砂仁末，再小火煮半小時即可，早晚服用 。 砂仁行氣和中，溫暖脾胃，對減輕嘔吐腹瀉以及胎動不安均有一定作用，在普通藥房均能買到 。
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