【五指毛桃根的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?如何食用?】五指毛桃是?？浦参锪颜崎诺母?，可藥食兩用的中藥材 。有健脾補(bǔ)肺，行氣利濕，舒筋活絡(luò)的效果 。
主治：
氣虛：表現(xiàn)為食少倦怠，少氣懶言，面色晄白等癥狀的患者，可與山藥、茯苓、黨參等同用 。
四肢關(guān)節(jié)麻痹：表現(xiàn)為筋骨酸痛，四肢麻木，關(guān)節(jié)腫痛等癥狀屬于風(fēng)濕痹阻經(jīng)絡(luò)的患者，可與桑枝、雞血藤、海風(fēng)藤同用 。
困倦乏力，腳氣浮腫：屬于濕氣阻滯表現(xiàn)為身體困重，舌苔白膩，脈弦等癥狀的患者，可與薏苡仁、赤小豆、車前草等同用 。
日常保健
五指毛桃是民間常用中草藥，具有健脾補(bǔ)氣，舒筋活絡(luò)的功效，更是一味可以用來(lái)燉煮煲湯的補(bǔ)益之品 。
日常生活中，對(duì)于倦怠乏力，精神不振，說(shuō)話氣短，屬于脾胃氣虛的人群，可以經(jīng)常在煲湯中放入適量的五指毛桃和黨參，可以起到溫補(bǔ)脾肺氣的作用 。
對(duì)于產(chǎn)后乳汁減少的媽媽們來(lái)說(shuō)，可以用五指毛桃配合豬蹄、通草一起燉煮服用，可以促進(jìn)乳汁的分泌 。
而對(duì)于各類筋骨酸痛，關(guān)節(jié)疼痛，肢體麻木的人群，可以用五指毛桃配合千斤拔適量燉煮豬脊髓作日常保健食用 。
使用禁忌
五指毛桃對(duì)于口苦口臭，大便燥結(jié)，煩渴欲飲，屬于火熱內(nèi)蘊(yùn)的人群慎用 。
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