不要再交智商稅啦！
夏天快來了，又是一大波減肥熱潮，暴汗服也“爆”起來了 。
暴汗服是啥？【想問一下，暴汗服在減肥減脂方面，有沒有作用?】暴汗服大多是由聚酯纖維制作而成，涂有銀層涂料，可以鎖住溫度，從而加速出汗 。
能暴汗，暴汗服，不叫減肥服 。
減肥關(guān)鍵是啥？減肥的關(guān)鍵是形成能量差 。
也就是說要控制總能量的攝入，比如控制飲食；
增加能量的消耗，比如增加體育運動量 。
暴汗就能減肥？暴汗確實可以帶走一小部分能量，大部分是水，當然還有一些礦物質(zhì) 。但是消耗能量很小，不足以造成大的能量差 。
暴汗之后稱一稱，確實輕多了 。渴不？喝點水再試試？
指望出汗（還比如汗蒸）減肥的，還是省省吧，并不是你流的汗越多，減的肥就越多 。
真誠一點吧，別自欺欺人了 。
運動適合穿什么？運動的時候還是推薦穿舒適透氣的運動裝，出汗較多，也要補充水分，必要時補充礦物質(zhì) 。穿暴汗服運動，因為悶熱，還可能會引起中暑 。
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