先說一下如何判斷孩子是否便秘？【先說一下如何判斷孩子是否便秘】孩子兩天以上才排一次大便，且排便困難；大便潴留；排便時(shí)疼痛或艱難；大便排不干凈帶血絲，且堅(jiān)硬，可能是便秘引起肛裂；孩子腹痛，可能腹內(nèi)存在大的糞塊 。
判斷孩子是否便秘還可以觀察孩子是否積食、厭食、精神差等，最直觀的表現(xiàn)，就是看孩子在排便的時(shí)候，是否特別痛苦，哭鬧 。
如果孩子有了上述癥狀，家長(zhǎng)一定要及早給孩子治療 。日本學(xué)者飯也節(jié)夫在《兒童飲食與健腦》中指出，2～6歲的兒童如果長(zhǎng)期便秘，很容易造成精力不集中、缺乏耐性、貪睡、喜哭、對(duì)外界變化反應(yīng)遲鈍、呆頭呆腦、不愛說話、不愛交朋友等問題 。
治療兒童便秘，最主要的還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主 。蜂蜜含有180多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，自古以來就是一種藥食同源的食物 。東漢時(shí)期，“醫(yī)圣”張仲景便用“蜜煎導(dǎo)方”解除便秘之人的痛苦；明代醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中提到蜂蜜能清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)澡 。
但是對(duì)于蜂蜜的選擇，需要慎重 。并非所有蜂蜜都有效，只有天然成熟的高活性蜂蜜才具備清熱解毒、潤(rùn)腸通便的效果 。
孩子大便干燥，可給孩子食用水白蜜，田野牧蜂水白蜜產(chǎn)自秦嶺深山區(qū)，為自然成熟的高活性蜂蜜，純度高、理化指標(biāo)最好，含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素、微量礦物元素等活性成分 。尤其是糖類為單糖，直接被身體吸收，不會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)，刺激腸胃蠕動(dòng)，可很快緩解孩子排便困難 。
若孩子為頑固性便秘則要堅(jiān)持一段時(shí)間，從調(diào)理脾胃開始解決便秘，水白蜜含有大量的活性物質(zhì)和高活性酶，如蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖氧化酶、過氧化氫酶等，這些酶類能夠參與食物的消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，幫助孩子潤(rùn)腸通便的同時(shí)，起到養(yǎng)胃健脾的作用 。
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