我家兒子便秘的時(shí)候最長(zhǎng)一個(gè)星期都沒(méi)有拉大便，不知道題主的寶寶多大，一般母乳或者奶粉寶寶兩三天不拉很正常的，有可能是他在攢肚，但是也要注意寶寶的精神狀況 。
01分清寶寶是否真正地便秘？嬰兒便秘一般是指寶寶大便次數(shù)比平日減少，2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間未解大便的現(xiàn)象 。很多寶寶便秘都是脾胃消化功能弱引起的 。
脾胃消化系統(tǒng)不僅能幫助孩子從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)，還能幫助把人體的有毒物質(zhì)通過(guò)大便排出 。
那么具體什么樣才算便秘呢？請(qǐng)看下圖：
【如何緩解孩子便秘】可以說(shuō)胃腸的健康影響著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育 。孩子長(zhǎng)期便秘積食，脾胃功能弱了，自然引發(fā)身體其它一系列問(wèn)題 。
02寶寶便秘的原因，你要知道 。便秘的原因有很多種，比如飲食不當(dāng)、肝火旺等都能導(dǎo)致便秘 。孩子出現(xiàn)便秘的癥狀，一般是消化不良所造成的，孩子的胃腸蠕動(dòng)相對(duì)比較弱 。
我寶寶經(jīng)常便秘也是由于消化不良引起的 。一天拉幾次，而且拉的很少，又很硬 。為此之前還帶他去做小兒推拿，有時(shí)候還會(huì)喂益生菌 。
03如何緩解孩子便秘？1. 飲食調(diào)整：適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整可以緩解孩子便秘，但是切記不可盲目用這個(gè)方法 。
孩子便秘的原因，絕大部分是因?yàn)槠⑽柑摵?，容易積食 。這個(gè)時(shí)候，很多父母就會(huì)給孩子吃很多含纖維素高的食物，比如蔬菜水果 。其實(shí)這種做法并不會(huì)緩解孩子便秘，相反你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子天天吃青菜還是便秘 。
?正確的做法是：對(duì)于本來(lái)就積食的孩子，不能讓孩子吃多，反而應(yīng)該吃少，減少腸道負(fù)擔(dān) 。在減少總體食量的基礎(chǔ)上，選擇蔬菜和其它纖維高一點(diǎn)的食物，才是正確的 。
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