国精品无码一区二区三区在线,亚洲国产午夜精品理论片妓女

肝火旺，晚上入睡困難，失眠，該怎么調(diào)理？肝在五行主木，與膽相表里，主疏泄，肝藏血，開(kāi)竅于目，其華在爪，在體合筋，在志為怒，肝藏魂，在液為淚，在季為春，在時(shí)是丑，在數(shù)為三。
肝火旺盛，癥狀包括
開(kāi)竅于目，故易目赤紅腫，視物不清，眼干。
其華在爪，故可見(jiàn)指趾甲干枯易碎在體合筋，故可見(jiàn)抽搐震顫動(dòng)風(fēng)之癥狀
在志為怒，故可見(jiàn)脾氣暴躁，易怒，煩躁。
肝藏魂，故可見(jiàn)失眠多夢(mèng) ，或入睡困難，或易醒，或1-3點(diǎn)醒，醒后難以入睡，過(guò)3點(diǎn)才能入睡。

今天我們只聊肝火旺引起的失眠
肝火旺盛，肝藏血，肝藏魂，肝為魂的家，火熱動(dòng)血，使魂不能回家，魂在外擾神，故失眠，入睡困難，或易醒，丑時(shí)為半夜1-3點(diǎn) ，為肝值班之時(shí) 。肝火旺盛正值肝臟值班之時(shí) ，火氣會(huì)更旺，所以到了1-3點(diǎn)就會(huì)醒，醒后難以入睡，過(guò)了3點(diǎn)才可以在次入睡。
肝五行主木，其特性和自然界中的樹(shù)木的特性是一樣的。那就是離不開(kāi)土壤，離不開(kāi)水。
樹(shù)木因長(zhǎng)久不下雨，而葉黃枝枯，一樣可以干旱而死，那個(gè)干的現(xiàn)象如同肝火旺盛。
樹(shù)木干，我們可以通過(guò)澆水來(lái)治理，人也一樣，同樣通過(guò)澆水來(lái)治理。
那我們應(yīng)如何來(lái)調(diào)理呢？如果嚴(yán)重可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師來(lái)調(diào)理。
如果輕可以用龍膽瀉肝丸配以知柏地黃丸試試，如無(wú)效，找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師來(lái)調(diào)理。

如果在輕可以用蒲公英，薄荷，決明子，菊花，泡茶飲。1蒲公英
性味功能：甘，微苦，寒。
歸經(jīng) 肝，胃經(jīng)
清熱解毒，消腫散結(jié) ，涼血，利尿。
蒲公英，治一切疔瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證，蒲公英主瀉肝胃火。
2薄荷
性味辛，涼。
歸經(jīng) 歸肺、肝經(jīng) 。
功效發(fā)散風(fēng)熱，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止癢等功效
薄荷，入肝經(jīng) ，能疏肝解郁，可用于肝郁氣滯，胸悶脅痛，所以肝火旺，脾氣暴躁的當(dāng)首選。
3決明子
性味甘，苦、咸、微寒。
歸肝、腎、大腸經(jīng) 。
功用清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié) 。
決明子，清泄肝火，降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛
4菊花
性味甘、苦，微寒。
歸經(jīng)歸肺、肝經(jīng) 。
功能主治散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
黃菊花以清熱為主，白菊花還能養(yǎng)肝陰。