養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣家長(zhǎng)要給寶寶定時(shí)排便的計(jì)劃，最好是順其自然 。
任何強(qiáng)迫的行為對(duì)于寶寶和大人都是煎熬 。有的寶寶小時(shí)候會(huì)有規(guī)律的排便，但因人而已 。真正的排便訓(xùn)練可以在18個(gè)月后開始，幫助寶寶養(yǎng)成排便習(xí)慣 。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不能走路寶寶：可鼓勵(lì)寶寶多爬多翻滾
可以走路寶寶：
對(duì)于已經(jīng)學(xué)會(huì)走路的寶寶來說，建議媽媽經(jīng)常帶寶寶到戶外散走、跳繩等運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便 。
給寶寶“加點(diǎn)油”
6個(gè)月寶寶添加輔食后，可以給寶寶輔食里添加少許植物油，亞麻籽油、核桃油、橄欖油，增加脂肪的攝入
藥物調(diào)理開塞露
把開塞露適當(dāng)?shù)赝吭诟亻T里，讓開塞露在體內(nèi)停留，對(duì)腸道產(chǎn)生刺激作用，起到通便的效果
我建議開塞露只用來應(yīng)急比較好，先緩解寶寶暫時(shí)的痛苦，還是日后通過飲食，培養(yǎng)排便習(xí)慣來調(diào)節(jié) 。
益生菌
用來調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群環(huán)境的，可能生病時(shí)使用抗生素等治療破壞了腸道的菌群平衡引起的
總之藥物的使用還是在醫(yī)生的叮囑下用比較好，寶寶便秘還是通過在生活中建立，良好的飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣、多喝水、鼓勵(lì)孩子運(yùn)動(dòng)，才能徹底解決寶寶便秘問題 。
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