土豆有多少種吃法？土豆做為一種優(yōu)質(zhì)碳水（主食），可能很多人把它當(dāng)蔬菜吃了！
蒸煮煎炸樣樣都可以，應(yīng)該是吃法最多的一種淀粉類食物了 。最常見的就是炒土豆片，炒土豆絲，小時候用材火燒的土豆也非常好吃 ?，F(xiàn)在大多數(shù)人喜歡吃炸薯條，包裝類的薯片之類的，油炸和膨化食品都不推薦！
今天推薦一種又健康又美味的吃法——
孜然土豆片最近突然很想吃土豆，所以一次性買了5斤小土豆，這個季節(jié)的土豆很新鮮，小土豆也很好處理 具體的做法如下：
1.準備10個小土豆，洗干凈去皮；
2.切片（不用太?。缓蠓旁谝粋€干凈的水盆里備用；
3.把切好的土豆淘洗2遍，放不粘鍋；
4.小火慢炒，直至土豆9成熟（看個人喜好，炒至喜歡的熟度）；
5.倒少許油翻炒至土豆全熟，加適量生抽翻炒均勻，再加適量孜然粉翻炒即可 。
推薦以上的土豆做法，主要是避免了油炸，口感其實差不多的，碳水和脂肪的結(jié)合，是最容易讓人長胖的，所以，也避免了長胖的風(fēng)險 。
【土豆有多少種吃法】最重要的，不管有沒有減肥需求，健康都是第一味的，所以，推薦大家盡量用添加少的方法烹飪 。
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