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冷噴的好處是鎮(zhèn)靜皮膚，消炎殺菌，霧化的水霧補(bǔ)水效果更好，比大牌面膜所謂的小分子水更有效。冷噴最大的作用是促進(jìn)微循環(huán) ，加速細(xì)胞新陳代謝。
中醫(yī)有句話，叫做通則不痛，痛則不通。用在痘痘上也是一樣的。長(zhǎng)痘的皮膚就是鼓起一個(gè)包，壓迫了血液循環(huán) ，還發(fā)炎，冷噴可以鎮(zhèn)靜皮膚，改善發(fā)炎癥狀，然后加速血液循環(huán) ，這樣身體就能自己慢慢恢復(fù) 。
對(duì) ，就是靠身體慢慢恢復(fù) ，不要覺(jué)得都得靠化妝品和藥物，靠自己的恢復(fù)能力就夠了。
冷噴是對(duì)重型青春痘非常有效的方法。
冷噴用什么水很多人都會(huì)糾結(jié)冷噴用什么水，還有人會(huì)好奇美容院和醫(yī)院的冷噴機(jī)到底加了什么東西。
一般來(lái)說(shuō) ，醫(yī)院的冷噴機(jī)會(huì)奢侈一點(diǎn) ，用的是生理鹽水。就是注射用的那種鹽水，一般不會(huì)加你幻想當(dāng)中的神秘藥物。

生理鹽水用完得倒干凈，不然冷噴機(jī)容易生銹。
如果家里用，直接用礦泉水就行了。
但是很多女生依舊很糾結(jié) ，礦泉水還有很多種呢，依云礦泉水，屈臣氏蒸餾水，農(nóng)夫山泉等等。而且網(wǎng)上還給礦泉水分類，中性的，弱酸性的，弱堿性的。
甚至還有危言聳聽的觀點(diǎn)認(rèn)為，皮膚是弱酸性的環(huán)境，用弱堿性的水敷臉要?dú)?。這些都是很扯的事情。
冷噴和濕敷，選用的礦泉水，首先第一個(gè)原則是便宜。正規(guī)廠家生產(chǎn)的瓶裝水都不會(huì)有問(wèn)題。千萬(wàn)別用依云礦泉水，這個(gè)就是玩概念，里面的礦物成分太高，冷噴只會(huì)震蕩水分子，那些礦物質(zhì)只會(huì)淤積在機(jī)器里，損壞設(shè)備。同時(shí)飲用水也別用這個(gè) ，從國(guó)標(biāo)的角度來(lái)講，依云或者很多進(jìn)口的礦泉水，根本不適合飲用，礦物質(zhì)太高，屬于硬水，喝多了結(jié)石。補(bǔ)充礦物質(zhì)還不需要水里面那一點(diǎn)點(diǎn)量。

礦泉水也不需要擔(dān)心酸堿性，又不是硫酸和燒堿。只要是人能喝的瓶裝礦泉水，就能敷臉。人的皮膚是有自我調(diào)節(jié)功能的，比如人體血液是堿性的，總沒(méi)見過(guò)天天喝可樂(lè)的人血液變酸性吧。如果是這樣，特朗普和巴菲特這種一天十瓶可樂(lè)的大佬，血管都得腐蝕光了。
祛痘或者美容，省點(diǎn)錢說(shuō)不定更有效祛痘，淘寶一下，五花八門的產(chǎn)品，然而大部分是無(wú)效的，涂臉的藥膏最危險(xiǎn) ，多數(shù)有激素。
先吃消炎藥，然后冷噴，這樣就能緩解，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)出汗，清淡飲食，拒絕甜食，基本上都能恢復(fù)健康。
美容保養(yǎng)的方法更多，敷面膜，涂抹保養(yǎng)品。現(xiàn)在女生的化妝間或者衛(wèi)生間肯定都是一大片瓶瓶罐罐，每天起床或者睡覺(jué)前都要一層一層的抹上去。