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【艾草對女人有什么好處】艾草是個好東西，集便宜、好用、多功效的優(yōu)點于一身。內(nèi)用能溫經(jīng)散寒，外用沐浴能驅(qū)毒止癢，還能做成灸條。對女人而言，艾葉可以治療多種婦科疾病，比如宮寒痛經(jīng)、白帶多、皮膚瘙癢、保健美容都用得著它，氧氣女神張鈞甯就會隨身帶著艾葉制作成的艾條，很多女明星也會用它泡腳。

艾草是何方神圣？艾草，又叫做艾葉，是菊科植物“艾”的葉片，可內(nèi)服、可外洗，還能被制作成艾條、艾絨，具有廣泛的作用功效。

艾葉內(nèi)服：艾葉是一種藥食兼用、便宜易得的植物，可以被制作成艾酒、艾茶、艾糍、艾葉糕等美味的食物。艾葉性溫，具有調(diào)經(jīng)安胎、治療感冒、通鼻竅、除濕止癢等多方面的作用，特別對女人而言，是不可多得的佳品，需要注意的是，艾葉偏溫，并不適合平時“火氣偏盛” ，容易上火、便秘、煩熱的女人。艾葉煎水外洗：艾葉能除濕止癢，驅(qū)除寒邪，還能殺菌除病毒，外用沐浴能起到止癢、保健皮膚的效果。因此，端午節(jié)的艾草浴，除了取個驅(qū)魔辟邪的好意頭，是實打?qū)嵉哪鼙＝∑つw的。艾葉香包：艾葉味辛，具有很強的香味，是中藥包最常用的核心成分之一。艾葉中的艾葉揮發(fā)油是它散發(fā)香味的主要原因，能起到防蟲除蚊、安神助眠的效果。艾條艾灸：①點燃后的艾條，產(chǎn)生的艾煙具有良好的抗菌、抗病毒的效果，能治愈身上久不愈合的化膿傷口。我自己也親自試過，點痣之后自己作死，濕水后被感染，用各類藥膏的抗菌能力都不行，艾灸兩次后，傷口就明顯開始愈合了，比抗生素藥膏還好用；②此外，灸頸椎上的大椎穴，能起到治療風(fēng)寒感冒、通鼻竅的效果；③灸小腿外側(cè)的足三里，具有養(yǎng)生保健美容的效果；④女人月經(jīng)不調(diào) ，膚色暗沉，可以灸小腿內(nèi)側(cè)的三陰交，能起到活血養(yǎng)顏的效果；⑤如果有痛經(jīng)、血塊、宮寒的女性，可以嘗試經(jīng)期灸肚臍下的關(guān)元穴，立馬就能緩解經(jīng)期的不適。艾草對女人有什么好處？艾葉性溫，還能活血，特別適合體質(zhì)虛寒，宮寒不孕，痛經(jīng)的女性；艾葉還能除濕止癢，適合白帶多、帶下異物的女性，無論煎水內(nèi)用，或直接外洗隱私部位，都是不錯的選擇；用艾葉煎水的溫水泡腳，能幫助緩解女性宮寒、痛經(jīng)的現(xiàn)象，改善女性的氣血循環(huán) ，久而久之，面色也會變得光澤亮白許多；艾葉制作成的艾條，也是一個很好的“女性幫手” ，痛經(jīng)的時候用它肚臍正下方的關(guān)元氣海。熬夜之后面色不好、身體虛弱，用它灸小腿上的足三里。手腳冰冷、宮寒的用它灸小腿內(nèi)側(cè)的三陰交。簡單、方便、經(jīng)濟、實惠。艾灸的方法也很簡單，把艾條點燃之后，放在距離皮膚穴位3-5cm的距離（熱度剛好是自己能耐受的程度，不能過近，以免燙傷自己），皮膚會感覺溫溫?zé)釤?nbsp;，每次大概灸15分鐘左右，灸到皮膚微微發(fā)紅的程度就可以。具體的穴位放在下面了。