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嚴(yán)重口臭，怎樣消除？
我十分理解題主被口臭困擾的感受。其實(shí)，口臭不是一個(gè)人兩個(gè)人的問題，而是廣泛存在于大多數(shù)人當(dāng)中的普遍性的問題。它就像一道屏障，影響著我們的形象，妨礙著我們的社交 ?？墒牵芏鄷r(shí)候，我們又找不到好的辦法來(lái)對(duì)付它。東打聽打聽西問問，得到的答案基本離不開“注意口腔衛(wèi)生，常刷牙，勤漱口”這些老生常談的話 ?？墒牵蚁胝f(shuō)，如果祛除口臭這么簡(jiǎn)單的話，那就不叫問題了，對(duì)嗎？

所以說(shuō)，口臭是病。既然是病，就得找病根。然后從根上治療，才能徹底解決口臭問題。那么產(chǎn)生口臭的原因究竟有哪些呢？現(xiàn)在我們就來(lái)梳理一下：
一、口腔內(nèi)問題形成的口臭：
牙結(jié)石：食物殘?jiān)?、唾液混合并鈣化后殘留在牙齒表面的結(jié)石狀物質(zhì)，會(huì)散發(fā)出難聞的臭味。
牙齦炎、牙周炎：牙石、牙菌斑、不良修復(fù)體、牙齒擁擠錯(cuò)位、食物塞牙等導(dǎo)致的牙齦發(fā)炎，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)牙齦膿腫出血，這些都會(huì)導(dǎo)致口腔散發(fā)出難聞的氣味。
口腔問題形成的口臭自測(cè)方法：在刷完牙后，對(duì)著鏡子看，牙齒上是否依然有牙石附著。并且用牙簽探到牙齒的隱秘縫隙剔牙后取出開始聞，如果有異味，即可斷定口臭來(lái)自于口腔問題。
解決辦法：首先深度清潔口腔，當(dāng)然，牙石是靠自己刷牙難以去除的。需到專業(yè)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行徹底潔牙。對(duì)于牙周疾病，可以用復(fù)方氯已定含漱液自行處理來(lái)暫時(shí)緩解。而我們要想根除齲齒，多齒，牙髓炎等牙疾，還需要找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行對(duì)應(yīng)的處理。這樣，口腔問題解決了，口臭自然就消失了。
這里需要強(qiáng)調(diào)的是：出現(xiàn)牙齦炎時(shí)，一定不要自己亂用抗生素，因?yàn)榭股赜貌坏卯?dāng)，容易造成菌群失調(diào)，產(chǎn)生耐藥性或者掩蓋癥狀而延誤治療。

二、內(nèi)臟問題引起的口臭：從中醫(yī)角度，臟腑功能失調(diào)，肺、脾、胃、肝膽有熱，都會(huì)引起口臭。
1.風(fēng)熱犯肺：人體在外感風(fēng)熱時(shí)，熱郁肌表，使肺的肅降功能失調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)咳黃稠痰并且不易咳出，甚至咳膿血臭痰，還伴有咽喉疼痛，鼻流濁涕，口干口臭，舌邊尖紅的熱證。顯然，這時(shí)的口臭是短期的。
解決辦法：只要我們吃些清熱解表藥進(jìn)行對(duì)癥治療，比如銀翹解毒片等，把表證解除后，口臭自然消失。
2.脾胃積熱：由于我們平常過食肥甘厚味之物，導(dǎo)致熱積脾胃，而使身體生出熱證。比如：脘腹脹滿，口干口臭、口唇生瘡，大便秘結(jié)等。
解決辦法：這時(shí)，我們需要用些清解胃熱的藥，比如：清胃黃連片、利咽解毒顆粒。這也是把胃熱清除后，口臭自然消失。
3.肝火犯胃：由于人的情志不暢而肝氣郁結(jié)，肝郁而化火，肝火犯胃，胃氣上逆，便產(chǎn)生口臭。同時(shí)還會(huì)伴有惡心，嘔吐，胸脅脹痛，煩躁易怒等癥。
解決辦法：這時(shí)，可以服用胃逆康膠囊進(jìn)行治療。病癥改善后，口臭自然會(huì)消失。

4.肝膽有熱：人的肝與膽是一個(gè)在表一個(gè)在里的兩個(gè)臟器。并且肝有疏泄與調(diào)暢氣機(jī)功能，而膽汁的正常排泄要依靠肝的疏泄。一旦肝膽郁熱了，人的氣機(jī)就會(huì)失調(diào) 。這會(huì)使膽汁上溢，從而使脾胃功能失常。本來(lái)脾有升清，胃有降濁的功能。而此時(shí)，胃的降濁功能失調(diào)，使體內(nèi)濁氣上升，從而會(huì)產(chǎn)生口臭。
解決辦法：這時(shí)，可以服用龍膽瀉肝丸，把肝膽火瀉掉后，口臭就消除了。