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寶寶睡前的瘋狂，就是我們所謂的“鬧覺(jué)”，鬧覺(jué)在小月齡的寶寶身上發(fā)生率尤為明顯，這和寶寶生理需求和神經(jīng)發(fā)育還不完善有關(guān) 。
寶寶鬧覺(jué)，就顯得特別磨人，對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō)，更是件糟心的事。寶寶想睡覺(jué)時(shí)會(huì)吚吚呀呀，小月齡寶寶更是喜歡往媽媽身上湊，如果不及時(shí)哄睡，那么接下來(lái)便是暴風(fēng)驟雨般的哭鬧。

我們總是不明白，為什么寶寶困了不睡覺(jué)呢？因?yàn)樗恢。殞毿枰逅?，他神?jīng)系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完善呢，認(rèn)為媽媽要抱他或者給他喝奶哄他，才能睡覺(jué) 。這多半是大人培養(yǎng)出來(lái)的習(xí)慣。此外寶寶還不會(huì)表達(dá)，只能考靠吵鬧來(lái)表述他想睡覺(jué)了！
那寶寶為什么會(huì)鬧覺(jué)呢？ 1.要考慮是不是病理性原因造成。
可能孩子缺乏微量元素了，缺鈣，也會(huì)影響寶寶睡眠，容易造成寶寶睡覺(jué)驚跳，睡不安穩(wěn) 。
如果還喂夜奶的寶寶，寶寶習(xí)慣到點(diǎn)起來(lái)喝奶，寶寶喝多奶了，尿量就多，容易醒，或者吃太飽，睡不安穩(wěn) 。但不給奶寶寶喝，他習(xí)慣了又睡不著，也會(huì)影響睡眠。
2.要考慮是不是環(huán)境的影響。
太熱、太冷，太干燥，鼻塞也會(huì)影響寶寶睡眠。因此寶寶要注意寶寶的休眠時(shí)間。
睡眠前和寶寶玩的太興奮，讓寶寶的神經(jīng)處于活躍狀態(tài)，難以入睡。

【寶寶為什么會(huì)鬧覺(jué)呢】寶寶還小，有需求還不能完全表達(dá)出來(lái) 。所以，當(dāng)寶寶很困時(shí)，而父母又不能及時(shí)察覺(jué)發(fā)出讓他睡覺(jué)的指令，他以為還要和你玩。就會(huì)煩躁。試想，大人如果難以入睡也同樣會(huì)煩躁！
那如果寶寶經(jīng)常鬧覺(jué)父母應(yīng)該注意什么？1. 注意觀察是不是生理性的哭鬧。
比如寶寶尿濕了，口渴了！或者室內(nèi)環(huán)境不舒服，或者寶寶餓了，口渴了。這種情況，只要消除不良因素，寶寶就會(huì)安靜下來(lái) 。比如，查看寶寶的尿不濕，把室內(nèi)光線調(diào)節(jié)暗一點(diǎn)，保持安靜的環(huán)境等。
2.注意是不是疾病影響。某些疾病也會(huì)影響孩子夜間的睡眠，比如前面說(shuō)缺鈣，缺鈣的寶寶晚上睡覺(jué)容易驚跳，或者枕禿。如果是，就要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣片了。
3.白天適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量。也就是給寶寶一定的運(yùn)動(dòng) 。有些白天運(yùn)動(dòng)不足的寶寶，夜間不肯入睡，也會(huì)哭鬧不止。白天給他玩累了，晚上就能安靜入睡。當(dāng)然，不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，午休也很重要。經(jīng)驗(yàn)表明，午休不好的寶寶，晚上睡覺(jué)也會(huì)不安穩(wěn)！