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煙為陽毒，最易侵襲肺臟。中醫(yī)認(rèn)為肺為嬌臟，位于五臟之頂，形如傘蓋，故又稱華蓋。主氣，司呼吸，通調(diào)水道，朝百脈，主治節(jié) 。

肺有一個特性，就是喜潤而惡燥，大家可以感覺一下，在大海邊或者深山里，呼吸潮濕的空氣，會感覺特別舒服，而在干燥的地方，沙漠地帶，氣管會有灼熱感，嚴(yán)重的會咳嗽不止。

吸煙的人怎么能夠不生痰或者化痰呢？知道了肺的特性和功能，我們從這些方面入手，就可以解決這個問題。
煙吸入肺部，造成個各支氣管粘膜被應(yīng)激性刺激，分泌出的液體就是痰。正常人體氣血順暢，是不會生痰的，當(dāng)氣血渾濁時才會生痰。
肺主一身之氣，被煙氣熏蒸，自然氣機(jī)不暢，而肺朝百脈，人體所有經(jīng)脈都要流經(jīng)肺臟，自然血流不順，再者肺能通調(diào)水道，宣發(fā)、肅降失常，導(dǎo)致津液不按正常巡行，氣血津液三者發(fā)而為痰。
要解決這個問題有兩個辦法。第一，自然是祛除誘因，戒煙是最好的選擇，沒有了煙的刺激，肺氣順，血調(diào)，津液四布，何痰之有？
第二，無法戒煙，這就需要我們?nèi)斯じ深A(yù)，從以上理論出發(fā) 。
【吸煙的人怎么能夠不生痰或者化痰呢】1.煙氣燥而烈，我們要平起燥烈，自然用水，可以在室內(nèi)放加濕器，保持空氣濕潤，有條件者適當(dāng)做霧化也很不錯，肺部濕潤還可降有毒物質(zhì)帶入痰中咳出，保持肺的清潔。臨床我們也經(jīng)常給肺部感染的病人，在支氣管鏡下做支氣管沖洗，有助于病情早日康復(fù) 。
2.藥物干預(yù)，一般起養(yǎng)陰潤肺作用之藥，都可緩解肺燥咳嗽，如麥冬，桔梗，石斛，沙參，玉竹，川貝，百合等等，其中川貝效果很好，大家可以嘗試。

另外如外邪引起的咳嗽咳痰，就是細(xì)菌感染等因素造成的咳嗽咳痰，一般不建議完全鎮(zhèn)咳，要促進(jìn)痰的排出，一口痰中的細(xì)菌，可能要消炎好幾天，促進(jìn)排出可加快機(jī)體恢復(fù) 。
知道了中醫(yī)理論，對身體的臟腑功能有一定了解，知道他喜歡什么，不喜歡什么，對于我們養(yǎng)生保健，未病先防，有很大幫助。