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在整個孕期，孕媽需要承受身體的各種不適合疼痛，如出現肚子痛，孕媽都會很緊張，生怕寶寶出了什么狀況。所以，為了避免孕媽們過于擔心，今天咱們就深入了解下孕期肚子痛的一些原因。

懷孕肚子隱隱作痛的原因1、子宮增大
【懷孕肚子隱隱作痛的原因】懷孕4個月左右時，子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，所以很多孕媽都會感覺有點肚子痛。這種疼痛部位大多位于下腹部子宮一側或兩側，呈隱痛或牽涉痛，一般走比較遠的路或變化體位時，疼痛會更明顯，孕媽不要過于擔心，此時多臥床休息就可以得到緩解。此外，孕中期進行房事過于用力，也會導致孕媽肚子，所以房事應適度。

2、食管裂孔疝
在妊娠中后期，由于胎兒逐漸長大，孕媽腹控內壓力也會升高，若裂孔增寬，就可以將胃的底部通過增寬的食管裂孔推入胸腔，將其稱為食管裂孔疝。因為胃的上口松弛了，胃里的胃酸、氣體、食物都可以反流到食管和口腔里。胃酸刺激食管粘膜就會發(fā)生反流性食管炎，從而就會引起孕媽腹痛。
3、宮縮
一般孕媽妊娠后期，多次出現腹部脹痛，是因為子宮陣發(fā)性收縮所致，這是正常情況。從妊娠中期開始，走路稍微多點，或天氣寒冷時，有時肚子發(fā)硬，就會感覺到輕微疼痛，這是由于疲勞和寒冷，子宮收縮所出現的癥狀，所以孕媽不必過于擔心。

4、情緒緊張
有的孕婦由于初次懷孕會顯得很緊張，從而導致身體變得僵硬緊繃。所以，當子宮慢慢被撐大時，孕媽就會因為情緒過度緊張就會感受疼痛更加明顯。在孕期，，孕媽應該盡量放松，保持心情愉悅，防止由于過度緊張導致身心一直處在緊繃狀態(tài)，這樣不利于胎兒生長發(fā)育。
懷孕四個月，孕媽們需要注意哪些事項1、為了胎兒發(fā)育更好，必須攝入充足營養(yǎng)，葷素搭配，粗細結合，少吃多餐，不可偏食或挑食，少吃重口味、高熱量及辛辣刺激性食物。懷孕4個月時，可能會出現妊娠貧血癥，所以需注意補充鐵元素。

2、由于這階段，孕婦容易出汗，分泌會變多，所以需要每天用溫水清洗私處，并選用護墊，保持私處干爽，減少陰道炎的發(fā)生。
3、孕媽生氣對胎兒影響會很大，所以為了胎兒健康，孕媽一定要保持心情愉悅，學會自我調節(jié) 。在孕期，若想生氣時就告誡自己不要生氣，可通過寫日記等方式將自己不愉快、苦悶的情緒排解出去。