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辣木籽之所以被譽為一種極限植物之母，是因為它是原產(chǎn)于自然條件極其惡劣的非洲辣木樹的種子。

辣木籽的長相很怪異，它的果莢像豇豆，但它的籽實卻一點也不規(guī)矩，長得有菱有角的，還穿著白色的像紙一樣的衣服。你別看它長得很另類，其實它很好伺候的，表現(xiàn)在在種植的時候，你只要隨便挖個坑，丟一粒種子進去，然后澆上幾瓢水讓土壤濕潤，過不幾天它就能長出苗了，而且長得很茁壯，一個月就可長到二、三十公分的高度！

辣木樹的種子可食用部分為種仁 ?？谖端苹ㄉ酀?，飲水后回甘明顯。辣木在印度已有4000多年栽培歷史，印度傳統(tǒng)醫(yī)學認為辣木可以預(yù)防300多種疾病，并稱為“神奇之樹” 。據(jù)有關(guān)資料介紹，辣木籽具有較好的降血壓、降血脂、降血糖和抗癌的作用，排除宿便效果較為明顯。
經(jīng)常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效
辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。是對抗營養(yǎng)不良的健康食品，被西方科學家稱為奇跡之繹。
辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。
辣木籽對口干、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸
辣木籽對減肥效果比較好，國外已開發(fā)了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。
【辣木籽服用的注意事項】辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。
辣木籽可改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。
辣木籽有治療口臭和醒酒作用。

辣木籽服用的注意事項嬰幼兒、孕婦、嚴重低血壓、貧血、心臟功能嚴重受損、大腦有比較嚴重供血不足、身體非常虛弱的人群不宜直接食用 ?？梢韵仁秤媒?jīng)過烹飪或加工過的辣木產(chǎn)品。
辣木籽每天的服用量一般是從6粒（籽小則為6-8顆）開始，如果身體不會出現(xiàn)明顯軟便、輕度到中度腹瀉則增加2-3顆，最多不超過14-15顆。
減肥的人食用辣木籽可以將辣木籽、辣木茶和辣木葉同時食用，只要身體及時補水并且沒有明顯不適就維持中度以上腹瀉，再加上飲食控制，減肥效果會非常明顯。
對于應(yīng)酬多喝酒多的人，可在飲酒前10分鐘食用2-5粒辣木籽，一般會增加20%酒量，護肝護體促進酒精排泄并解宿醉。