糖尿病人能吃枸杞嗎
糖尿病人能吃枸杞 ， 但不宜過量食用 。
糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素共同作用而引起的一組以血漿葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病 。糖尿病的發(fā)生、發(fā)展與飲食密切相關(guān) ， 科學健康的飲食很重要 。
【糖尿病人能吃枸杞嗎】枸杞是茄科植物寧夏枸杞的成熟果實 。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素 ， 胡蘿卜素在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素Ａ ， 具有保護視力的作用 。枸杞中含有的甜菜堿具有保護肝臟的作用 。
枸杞具有一定的輔助降血糖作用 ， 糖尿病人可以食用 ， 但因枸杞中含有糖 ， 應(yīng)控制其食用量 。
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