孩子脾虛的診斷指標(biāo)：①食欲不振；②大便失調(diào)（包括泄瀉，大便不成形，次數(shù)增多或大便難解）；③面色萎黃少華；④形體消瘦（體重低于正常同齡同性別平均值 10％）；⑤舌質(zhì)淡，苔白 。
調(diào)理孩子脾胃的食療方法葡萄干粥
組 成：粳米50克，葡萄干10克 。
用法用量：以適量清水煮粳米到九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即可 。
【調(diào)理孩子脾胃的食療方法】功能主治：養(yǎng)胃健脾，適用于脾虛貧血者 。
牛肉香菇羹
組 成：瘦牛肉30克，香菇10克，面粉、鹽、味精、香油各適量 。
用法用量：將牛肉切薄片，用面粉裹好 。鍋內(nèi)加入清湯，湯沸后入泡發(fā)好的香菇，再撥進(jìn)牛肉片，同時(shí)下入適量味精、食鹽、香油，煮沸即可 。
紅棗小米粥
組 成：紅棗5枚，小米30克 。
用法用量：將小米清洗干凈，上鍋用小火炒到略黃，然后加入水及紅棗，用大火燒開后小火熬成粥食用 。
功能主治：適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒 。
調(diào)理孩子脾胃的推拿法建議家長(zhǎng)用右手操作于小兒的左手，找一個(gè)安全舒適的地方進(jìn)行，避開風(fēng)寒以免著涼，操作時(shí)適當(dāng)使用少量爽身粉作介質(zhì)，避免擦傷小兒幼嫩的皮膚，家長(zhǎng)亦應(yīng)于操作前將指甲剪短，避免弄傷小兒 。
小兒推拿第一式：推揉板門穴
板門穴有健脾和胃，消食化滯的作用，此穴位位于小兒手掌大魚際的平面，用拇指指端定點(diǎn)于此穴作回環(huán)揉動(dòng)可增加小兒食欲；另亦可用推法，用拇指指端外側(cè)面或指腹，由板門穴推向腕橫紋作直線單方向向前推動(dòng)，能調(diào)腸止瀉，反之由腕橫紋推向板門穴則能降逆止嘔 。建議每次操作100-300次 。若小兒出現(xiàn)食積、食欲不振、噯氣、腹脹、腹瀉、嘔吐等情況，都可以推揉此穴 。
小兒推拿第二式：摩腹
即用掌心在腹部作回旋按摩，手法輕為補(bǔ)，輕輕將掌心置于腹部表面緩慢地摩，不宜用力，可健運(yùn)脾胃，調(diào)節(jié)大、小腸，幫助消化和吸收，適用于因脾胃虛弱而致的腹痛、泄瀉等；手法重則為瀉，將掌心稍用力置于腹部，動(dòng)作較快地摩，適用于因飲食積滯而致的腹脹腹痛、便秘等，建議每次操作3-5分鐘 。此外，摩腹對(duì)全身氣血均有調(diào)節(jié)作用，故亦可用于日常小兒保健 。
小兒推拿第三式：捏脊
手握空拳，用拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對(duì)合，挾持住尾骶部的肌膚，拇指在前，食指在后 。然后拇指向后捻動(dòng)，食指向前推動(dòng)，就這樣邊捏邊向上推移至大椎穴（在脊柱區(qū)，第七頸椎棘突下凹陷中，后正中線上）或更向上推至風(fēng)府（在頸后區(qū)，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間的凹陷中） 。如果小兒已經(jīng)習(xí)慣捏脊，可以承受更強(qiáng)的力度，在捏的過程中，可每捏三下捏住小兒皮膚表面向上提一下，叫做“捏三提一”，亦可“捏五提一”，重復(fù)操作 。施術(shù)時(shí)可根據(jù)臟腑辨證，在相應(yīng)的背俞穴部位上用力挾提，加強(qiáng)針對(duì)性治療的作用 。每次捏脊可重復(fù)3~5次，一般每天操作一次 。
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