阿膠一天中什么時間吃最好?
【阿膠一天中什么時間吃最好】對于阿膠一天中什么時間吃，目前沒有特殊的要求或標(biāo)準(zhǔn)，一般任何時間吃，藥效差異不太大，但是從消化吸收的角度來講，早上或中午餐前半小時吃，吸收及滋補(bǔ)的效果更好一些，如果胃腸道功能比較弱，建議早餐或中餐后半小時或一小時再吃阿膠效果也不錯 。
阿膠是動物驢皮去毛后熬制而成的膠塊，味甘，性平偏溫，具有補(bǔ)血止血、滋陰益氣的功效，尤其是女性常常服用阿膠可以達(dá)到補(bǔ)血的效果 。
常有人糾結(jié)阿膠是空腹吃好還是飯后吃好，如果從更利于吸收的角度來說，空腹吃更好一些，但阿膠藥性黏膩，容易阻礙脾胃的消化吸收功能 。對于胃腸功能比較弱的患者可以餐后半小時或一小時食用 。另外，食用阿膠一定要根據(jù)自己的體質(zhì)或病情辨證適量應(yīng)用，避免大量食用及濫用，以免傷害身體 。
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