亚洲av成人无码久久精品老人 ,中文天堂高清在线观看视频

第一次給寶寶添加輔食時，不少媽媽心里打鼓。對于怎么加，加多少，怎么喂等等細(xì)節(jié) ，都不是很清楚。大家別擔(dān)心，下面為你一一解答，助你從容給寶寶添加輔食。

? 一天當(dāng)中喂輔食的最佳時刻
當(dāng)然是選在寶寶心情比較好的時候啦~建議在喂奶前嘗試添加。這個時候，寶寶肚子餓，對吃的東西的會比較感興趣，更容易接受新食物。
? 第一次添加輔食，寶寶該吃什么？吃多少？
一般來說，推薦把強(qiáng)化鐵的米粉作為寶寶的第一口輔食。
沖調(diào)方法：取一平勺米粉，加入70℃的溫開水，水量為米粉的4倍，靜置30秒，再開始往同一方向攪拌。沖調(diào)好的米粉，用勺子舀時應(yīng)像煉乳一樣流下，若流的太快那就是太稀，流的太慢那就是太稠了。

? 哪些食物應(yīng)避開，不給寶寶吃？
1.海鮮
海鮮屬高蛋白食物，而且含有的各種微量元素、礦物質(zhì)等也十分豐富。正因?yàn)榇?nbsp;，一些寶媽過早讓孩子接觸海鮮，造成寶寶過敏。
特別是帶殼類海鮮，應(yīng)謹(jǐn)慎給寶寶添加。包括蝦類，很容易引發(fā)寶寶過敏，不建議在其1歲前喂食。
2.蛋清
雞蛋的營養(yǎng)價值很高，很適合成長發(fā)育時期的寶寶食用。但是有的寶寶之前沒有吃過雞蛋，第一次吃了蛋清后，身上的濕疹加重了，有的寶寶身上還會出現(xiàn)蕁麻疹，這些都是寶寶的過敏現(xiàn)象。
這是因?yàn)榈扒甯资箤殞毎l(fā)生過敏。在寶寶第一次吃雞蛋時，家長應(yīng)先喂少量的蛋黃，等他至少滿10個月再試蛋清。如果添加幾天后寶寶沒有過敏，那么他就能夠吃全蛋了。
3.果汁
不建議給1歲以下的寶寶喝果汁。這是因?yàn)樗谡コ芍倪^程中，纖維素已經(jīng)基本全破壞，營養(yǎng)成分大量流失。除此之外，果汁酸酸甜甜，寶寶會很容易愛上它，甚至拒絕喝沒味道的白開水。如果寶寶喝太多容易變成小胖墩，長齲齒。
4.菜水
既然寶寶不愛吃蔬菜，那就讓他喝菜水可以嗎？此法不可取。要知道，蔬菜即使是煮過，大部分營養(yǎng)也依然是保留在蔬菜當(dāng)中，溶于水中的營養(yǎng)成分很少。還有一點(diǎn) ，寶寶滿6個月以后、對于能量的需求仍然非常大。此時攝入營養(yǎng)密度低的流質(zhì)食物，雖然容易有飽腹感，但獲得營養(yǎng)大大減少，不利于生長發(fā)育。營養(yǎng)密度低的流質(zhì)食物還有米湯、清稀飯等等。
另外，加鹽、糖的輔食，過于油膩的食物，以及配方奶粉之外的乳制品，都不宜過早給寶寶添加。
? 怎么喂給寶寶吃？
把準(zhǔn)備好的輔食先導(dǎo)入寶寶專用的餐具，然后再喂食。喂的時候，應(yīng)把勺尖輕輕放在寶寶的上下唇間，再等待他自己過來咬勺子。記住，不要接著把輔食往寶寶嘴里送。
寶寶的餐具選的好，可以提高他吃輔食的興趣，要用心選哦~還有，喂輔食時，不妨給寶寶一些眼神或言語鼓勵。