第四，一旦有急事，側(cè)躺睡覺更容易隨時(shí)起身 。
前面我也說了，側(cè)躺睡覺其實(shí)容易讓肢體麻木，需要經(jīng)常翻身，這樣人就不那么容易睡得死死的了 。
清朝時(shí)期，一般到晚上八點(diǎn)之后，太監(jiān)們會將各個(gè)妃子的宮殿給鎖起來，鑰匙統(tǒng)一交到敬事房保管 。
因此，每天入夜之后，外面的人是無法進(jìn)入妃子宮殿里的，伺候妃子的任務(wù)就落到住在里面的一些宮女身上了 。
一般來說，有值夜班的宮女伺候在妃子的寢宮外面，她們不能打瞌睡，隨叫隨到 。但也不排除遇到一些緊急情況，需要更多宮女去伺候 。
在這個(gè)時(shí)候，那些正在睡覺的宮女就必須快速做出反應(yīng)了，側(cè)躺著睡覺睡得淺，很容易被叫醒，也容易就快速起床去應(yīng)對緊急情況 。
所以說，宮女側(cè)躺睡覺，其實(shí)也是為了更好地做出反應(yīng)，不然妃子出事了，自己還在那兒睡覺，這可真是要命了 。
在清朝，宮女其實(shí)是二十四小時(shí)隨時(shí)待命的，一般情況下可以睡覺，但妃子們也有生病或者有其他突發(fā)情況的時(shí)候，所以宮女們也會經(jīng)常需要半夜起來伺候 。
第五，側(cè)躺睡覺可以避免宮女打呼嚕，磨牙，或者是說夢話 。
很多人可能一種經(jīng)歷，那就是平躺著睡覺的時(shí)候容易打呼嚕，磨牙或者說夢話，但是側(cè)躺著睡覺的時(shí)候，這種情況就會減少很多 。
關(guān)于這一點(diǎn)，清朝人也是知道的，所以要求宮女側(cè)躺著睡覺也是有一定道理的 。
那么，為什么宮女睡覺不能發(fā)出聲音呢？
首先，清朝統(tǒng)治者認(rèn)為這樣會打攪到神靈；其次，宮女睡覺發(fā)出聲音很不雅，不符合皇家禮儀 。
其實(shí)不光是在皇宮，就是當(dāng)時(shí)的民間，許多人也認(rèn)為女性在睡覺的時(shí)候，發(fā)出一些奇怪的聲音是很不雅的 。
總結(jié)一下：宮女之所以需要側(cè)躺睡覺并保持固定姿勢，其實(shí)是出于多方面考慮的，但我認(rèn)為這其實(shí)是對人性的一種桎梏，是不合理的 。
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