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——酸辣椒藕尖炒肉做法——

藕尖算是蔬菜中的貴族吧,每斤十元至十幾元不等,不過買上幾塊錢的,加些配菜,也足夠吃一頓了,合理搭配,好吃又劃算 。

——酸辣椒藕尖炒肉做法——


藕尖是咱們的通俗叫法,它的學名叫藕稍,稍其實就是尖的同義詞 。藕尖并非蓮根,是蓮的幼嫩根狀莖,由根狀莖頂端的一個節(jié)間和頂芽組成 。每當5~6月賞荷花的時候,便是藕尖采收的黃金季節(jié),這個時候的藕尖最鮮嫩,藕尖采收一直延續(xù)到8月份,錯過了就長成藕了,藕尖和藕不能兼得,想吃要等一年 。藕農(nóng)一般不愿意將細長的藕尖掐掉,都想等藕尖膨大長成藕,因采收藕尖比藕更費時費力,稍有不慎就有可能將藕尖折斷,而且產(chǎn)量低,故價格通常比蓮藕要貴一倍 。
——酸辣椒藕尖炒肉做法——


——酸辣椒藕尖炒肉做法——
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主材藕尖300克,前腿肉200克
配料酸辣椒8個,紅辣椒2個,蒜瓣4個,香蔥2根
調(diào)料食鹽1克,生抽1勺、老抽1勺,料酒1勺,香醋1勺
制作方法
1、藕尖洗干凈切成4厘米的長段,再清洗一遍,瀝干水分,酸辣椒去蒂切碎,紅辣椒洗干凈切成小圓圈,蒜瓣去皮后切片,香蔥摘除老葉,洗干凈切成小段;
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2、前腿肉用溫水清洗干凈,瀝干水分,將肥膘肉與瘦肉分離,肥膘肉和瘦肉均切成薄片,加入少許食鹽、生抽、料酒,用手抓均,腌制15分鐘;
3、熱鍋下油,油至七分熱加入肥膘肉,大火炸至30秒后轉中小火,緩慢熬出豬膘肉里的油脂,待豬膘肉收縮微黃時,出油基本完成;
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4、倒入瘦肉片,大火快速煸炒,炒至瘦肉由紅色變成淡白色九分熟的時候,盛出備用,鍋中留油;
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5、加入紅辣椒和大蒜,大火爆香,放入藕尖大火煸炒,大約煸炒半分鐘,加入瘦肉片和肥膘油渣;
——酸辣椒藕尖炒肉做法——



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6、待煸炒至藕尖斷生,加入酸辣椒煸炒片刻,依次加入生抽、老抽、料酒、食鹽、香醋調(diào)色調(diào)味,炒拌均勻盛出裝盤 。
——酸辣椒藕尖炒肉做法——



——酸辣椒藕尖炒肉做法——



——酸辣椒藕尖炒肉做法——


——酸辣椒藕尖炒肉片之技術小Tips——① 藕尖需要清洗兩遍的原因是:第一遍常規(guī)清洗大家都能理解,那么為什么要洗兩遍呢?因為藕尖與藕一樣有孔洞,在采摘的時候難免會有污泥水灌入,另外也有一些不良商家,為增加重量用臟水浸泡過 。洗完兩遍后一定要瀝干水分,一則防止在烹飪過程中遇高溫油引起熱油四濺,二則這樣炒出來口感更加脆嫩 。
② 藕尖一定要炒熟,藕尖是生長在淤泥中,而淤泥藏有各種寄生蟲,可能感染寄生蟲的幾率較大,只有將藕尖炒熟透,才能殺死寄生蟲,放心安全食用,但也不能炒太久,否則口感干柴,所以這個火侯一定要撐握好 。一般情況下小雅并不建議大家涼拌著吃 。
③ 市場上銷售的藕尖有兩個品種,一個是花少以長蓮藕的藕尖,一個是可賞花結蓮蓬的藕尖,這兩種藕尖很好辨別,蓮藕的藕尖比蓮蓬的藕尖更粗壯脆嫩,可根據(jù)自己的喜好選擇 。

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