從細到粗：從泥狀過度到碎末狀的食物 ， 可以幫助和鍛煉孩子的咀嚼能力 ， 同時增加食物的稠密度 。
從軟到硬：隨著孩子的年齡（月齡）增長 ， 食物的由軟到硬度增加 ， 可以促進孩子牙齒的萌出和咀嚼能力的增強 。
注意進食技能的培養(yǎng)：我們在添加輔食的過程中 ， 也是培養(yǎng)孩子的進食技能 ， 家長要讓孩子主動參與進食 ， 不能怕孩子自己把飯吃不進嘴里 ， 或者怕搞得亂七八糟 。在7~9個月時 ， 允許孩子用手抓食往嘴里吃 ， 1歲后可以自己用勺進食 ， 這樣既可以增加孩子對食物的興趣 ， 又有利于眼手動作的協(xié)調(diào) ， 培養(yǎng)獨立能力 。父母不要強迫孩子或用簡單粗暴的方式 ， 被動喂養(yǎng)孩子 ， 致使孩子產(chǎn)生進食的厭倦和害怕心理 。
2、嬰兒添加輔食的時間表：
4~6個月：依然是以乳類為主食 ， 每日奶量6次 ， 但是要戒夜奶 ， 此時添加輔食1次 ， 作為嘗試 ， 食物以泥狀如菜泥、水果泥 ， 記住 ， 開始添加要少量強化鐵米粉 ， 配方奶 ， 教孩子用勺 。
7~9個月：（需要的答案）奶量次數(shù)減少到4次/日 ， 但是 ， 添加輔食是1餐飯、1次水果；此時的輔食以末狀的食物如稀飯、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐和水果、配方奶 。要教孩子用水杯喝水 。
10~12個月：此時孩子1日3次奶 ， 2餐正餐飯 ， 1次水果 ， 食物是碎食物 ， 如軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、水果 ， 及配方奶 。培養(yǎng)孩子主動參與進食 ， 可以用手抓食飯菜 ， 要斷奶 ， 增加用勺子吃飯 。
總而言之 ， 孩子進食一定是將就循序漸進 ， 按階段、按輔食添加原則進食 。
推薦閱讀
- 九個月大的寶寶可以吃什么輔食和哪些水果
- 4個月寶寶可以吃草莓嗎
- 寶寶多大可以吃草莓
- 寶寶吃草莓的好處
- 如此我們要如何防止秋燥呢
- 影響高湯濃白的因素有哪些
- 骨頭湯為什么會變濃白
- 為什么兩個乳房不一樣大
- 為什么炒好了還要蒸
- 可愛的寶貝配置要求是什么 Cute Honey最低配置要求一覽