如果我們界定中年人和老年人的界限 , 65歲是一個(gè)比較常規(guī)的年齡 , 通常超過(guò)65歲的話 , 都屬于步入老年的情況了 , 對(duì)于65歲以上的老年朋友 , 可能都會(huì)有起夜的情況吧 , 那么到底起夜幾次 , 才算正常的 , 夜尿次數(shù)多 , 又可能代表了哪些方面的問(wèn)題呢?我們今天就借這個(gè)問(wèn)答來(lái)聊一下這方面的話題 。

65歲以上老年人 , 夜尿幾次算正常?不管是老年人 , 還是年輕人 , 如果身體健康狀況良好 , 在沒(méi)有特殊情況影響的前提下 , 排尿的次數(shù)基本都是差不多的 , 白天可能排尿次數(shù)一般在4~6次左右 , 而到了夜間睡覺(jué)的期間 , 通常排尿0~2次 , 都基本算作正常的 。當(dāng)然相比于年輕人的一覺(jué)到天亮 , 老年朋友多數(shù)情況下都需要起夜 , 只要不是頻繁起夜 , 夜間起來(lái)1~2次排尿 , 也都屬于正常的情況 , 完全不必過(guò)分擔(dān)心 。

但還有很多老年朋友 , 會(huì)出現(xiàn)頻繁起夜的情況 , 每天夜尿的次數(shù)如果超過(guò)2次 , 甚至?xí)懈啻?nbsp;, 就可能會(huì)嚴(yán)重影響睡眠 , 而且這樣的情況 , 往往也伴隨著一定的相關(guān)不適癥狀 , 了解導(dǎo)致夜尿增多的相關(guān)原因 , 及時(shí)地對(duì)癥對(duì)因進(jìn)行調(diào)理治療 , 是我們下面要談的重點(diǎn) 。
老年人夜尿增多 , 要分清是生理性還是病理性所謂生理性 , 是指相關(guān)的生理原因 , 導(dǎo)致的夜尿增多的現(xiàn)象 , 而病理性則有可能是因?yàn)榧膊∮绊?nbsp;, 而導(dǎo)致的夜尿增多問(wèn)題 。對(duì)于如何分辨兩者的區(qū)別 , 也很簡(jiǎn)單 , 生理性夜尿增多往往原因較為簡(jiǎn)單直接 , 而且屬于暫時(shí)性的 , 而病理性的則需要結(jié)合相關(guān)的診斷來(lái)排查原因 , 而且往往伴有不適癥狀 , 在相關(guān)疾病得到控制之前 , 夜尿頻多的癥狀會(huì)一直持續(xù) 。

生理性的夜尿增多 , 可能包括睡前飲水過(guò)多 , 睡覺(jué)時(shí)室內(nèi)溫度過(guò)低 , 睡前大量飲酒 , 或者飲用咖啡等具有利尿作用的飲品有關(guān) , 除此之外 , 還有一種情況是 , 有失眠問(wèn)題的老年朋友 , 由于睡不著 , 可能就總想起來(lái)上廁所 , 而總起來(lái)上廁所 , 又進(jìn)一步影響了睡眠 , 這種情況會(huì)形成惡性循環(huán) , 也是值得注意的 , 對(duì)于這種失眠問(wèn)題造成的夜尿增多現(xiàn)象 , 如果能夠針對(duì)失眠進(jìn)行有效地調(diào)理 , 夜尿增多的問(wèn)題 , 也就迎刃而解了 。
如果男性朋友 , 首先應(yīng)該考慮前列腺方面的問(wèn)題 , 前列腺是男性特有的器官 , 它包繞在尿路上 , 與膀胱很接近 , 前列腺增生或前列腺出現(xiàn)炎癥時(shí) , 會(huì)壓迫或影響膀胱或輸尿管 , 導(dǎo)致出現(xiàn)尿頻 , 尿急 , 尿不凈等諸多下尿路癥狀 , 夜尿增多 , 也是常見(jiàn)癥狀之一 。對(duì)于前列腺炎的問(wèn)題 , 可以針對(duì)病因進(jìn)行藥物抗菌治療 , 及時(shí)治療大多數(shù)可以治愈 , 而對(duì)于良性的前列腺增生問(wèn)題 , 則往往需要從生活調(diào)理 , 藥物治療多方面入手 , 來(lái)逐漸的改善和調(diào)理 。
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