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我家娃去年九月份正式開始上幼兒園，原以為是“神獸歸籠” ，讓我可以消停一下。結(jié)果，幼兒園讀了一個(gè)星期就開始發(fā)燒感冒咳嗽，之后兩個(gè)月斷斷續(xù)續(xù)一直在生病。期間連著半個(gè)月每天都去醫(yī)院，霧化和推拿都做了十幾次。等她痊愈了，也臨近學(xué)期末了。

小朋友一上幼兒園就生病，可能跟幼兒園的環(huán)境、小朋友之間交叉感染、自身免疫力等都有關(guān)系。
第一，幼兒園的環(huán)境
幼兒園雖然每天都有網(wǎng)打掃衛(wèi)生，清潔消毒，但是小朋友戶外活動(dòng)的時(shí)候，滑滑梯、草叢、沙堆等玩具設(shè)施，無法避免會(huì)有細(xì)菌。而且幼兒園的小朋友對(duì)講衛(wèi)生的這一概念，需要不斷提醒，自身并不會(huì)注意到這一方面。
第二，小朋友之間交叉感染
很多小朋友只有輕微感冒咳嗽，還是堅(jiān)持上幼兒園。雖然說小朋友不能太嬌氣，但是當(dāng)二三十個(gè)小朋友待在一起，不是只有一個(gè)小朋友有輕微咳嗽，而是多個(gè)小朋友相互傳染。
第三，自身免疫力
自從生了娃之后，我才正式接觸到“免疫力”這一詞匯。當(dāng)孩子剛出生的時(shí)候，護(hù)士就讓我母乳喂養(yǎng) ，向我灌輸母乳喂養(yǎng)的好處，最大的好處就是可以增強(qiáng)孩子的免疫力。我家孩子在上幼兒園之前，一直都挺健康的，沒有怎么感冒發(fā)燒，發(fā)燒就兩次，還有幾次都是輕微的感冒，也不怎么吃藥，完全靠自愈。但是上了幼兒園，免疫系統(tǒng)完全被破壞了。

我們不能改變幼兒園的環(huán)境，不能決定其他生病的小朋友暫時(shí)不來幼兒園，我們能做的就是提高自己孩子的免疫力。我們?cè)撛趺刺岣吆⒆拥拿庖吡δ兀?br /> 其實(shí) ，提高免疫力是一個(gè)玄學(xué) 。去年我試了很多種可以提高免疫力的辦法。
1、乳鐵蛋白
在買乳鐵蛋白之前，我看了很多相關(guān)的評(píng)測(cè) ，評(píng)測(cè)都說乳鐵蛋白是一個(gè)很雞肋的東西，我們可以靠日常的飲食吸收。但當(dāng)孩子反復(fù)感冒咳嗽的時(shí)候，我還是決定買來試試。當(dāng)時(shí)客服跟我說，沒有生病可以預(yù)防，增強(qiáng)抵抗力；生病網(wǎng)期間的話，多吃一包，可以縮短病網(wǎng)程。吃大概四罐就會(huì)有效果。然而，我家的還是感冒咳嗽了兩個(gè)月。但有些人說吃乳鐵蛋白是有效果的，可能要因人而異。
2、補(bǔ)充多種維生素
維生素可能相對(duì)來說比較科學(xué) ，需要堅(jiān)持吃，但效果并不明顯，不是說你吃了就不生病了。當(dāng)你不能每天給她吃相對(duì)量的水果時(shí) ，可以用維生素滴劑代替。
3、食補(bǔ)
我買了兩本增強(qiáng)兒童抵抗力的食譜。其中一本是講通過食補(bǔ)和推拿來調(diào)理脾胃。我挑兩個(gè)關(guān)感冒咳嗽的內(nèi)容
①中醫(yī)有句話“初咳在肺，久咳在脾，喘在腎” 。意思就是，孩子在咳嗽初期問題多在肺上，是由肺氣上移導(dǎo)致咳嗽的。而久咳可能是脾出現(xiàn)了問題。出現(xiàn)喘的癥狀時(shí) ，可能傷及了腎。當(dāng)孩子出現(xiàn)久咳的時(shí)候，可以選擇一些平味甘、容易消化的食物，比如山藥、南瓜、土豆等。