【孕婦吃什么下奶快又多】孕婦吃什么下奶快又多？從親身經(jīng)驗看，下奶的快慢、奶水的多少跟吃什么沒多大關(guān)系 。
我有一對雙胞胎女兒，六個月前母乳喂養(yǎng)，兩歲七個月才斷奶 。當(dāng)時老擔(dān)心孩子吃不飽，想方設(shè)法讓她們喝奶粉，但是她們都不喝，只吃母乳 。后來看當(dāng)時的照片，孩子們一點都不瘦 。
倆孩子早產(chǎn)一個月，出生時真是皮包骨，大寶3斤8兩，小寶3斤4兩，出生后在保溫箱呆了一個星期 。因為孩子不在身邊，護士就讓三小時擠奶一次 。老公就用手使勁把奶擠出來(真是浪費)，當(dāng)時同病房的媽媽還沒開奶，我就想著給她喂喂，結(jié)果人家還擔(dān)心我有病，后來從護士那知道，她是乙肝攜帶者 。三天后，吸奶器到了，奶就浪費不了了 。
一個星期后孩子出院，我就讓倆孩子吃奶 。剛開始，她們的嘴太小勁太小，我擔(dān)心她們吃不出奶，事實上我完全多慮了 。她們出院時還不如剛出生時重，好小的兩小只，我都不敢抱 。孩子姥姥給裹好被子我才敢抱孩子，她們就一點點長大，到現(xiàn)在三歲多，三十多斤 。期間也試圖喂過奶粉，但是都不喝奶粉，也就放棄了 。小的時候一個一個的喂奶，大點了會趴會坐了，就或趴或坐一邊一個自助吃奶，晚上一邊一個吃著奶就睡著了 。我的飲食也沒有特別注意什么，就是喝了幾天豬蹄花生湯，家人吃什么我也吃什么 。
從我的經(jīng)驗看，奶水的多少跟吃什么關(guān)系不大，那跟什么關(guān)系大呢？孩子！孩子吃的越多，奶就越多，并且奶水完全可以夠兩個孩子吃，這一點無須懷疑 。而且，因為我有兩個寶貝要吃奶，所以乳房從沒出現(xiàn)結(jié)塊、堵塞等問題 。
那么，下奶的快慢跟什么有關(guān)系呢？我不是醫(yī)生，理論上的東西說不好，從自身經(jīng)驗來看，就是早擠勤擠，疏通管道 。一般來說，剛出生的孩子勁小，我感覺可以人為的把管道疏通一下，奶就下來了！
以上純屬個人經(jīng)驗，或有不妥之處，感興趣的可以一看，希望對大家有幫助！
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