戒煙難嗎？有時(shí)很簡(jiǎn)單不抽不就行了，有時(shí)很難，過(guò)程猶如慢性自殺一般，關(guān)鍵看的是意愿有多強(qiáng)烈！對(duì)于那些戒煙困難的煙民來(lái)說(shuō)，貌似電子煙是更好的選擇，可是電子煙的危害真的比真煙小嗎？
電子煙，與其說(shuō)戒煙，不如說(shuō)是“替煙”電子煙的戒煙原理很簡(jiǎn)單，就是采用含尼古?。◤母叩降停┑臒熞海詈蟮胶峁哦舛葹?的煙液，取代普通煙解癮，從而讓人逐步擺脫對(duì)尼古丁的身體依賴，實(shí)現(xiàn)戒煙 。簡(jiǎn)稱為：“尼古丁替代療法” 。
電子煙比真煙的危害小嗎？電子香煙與其他形式的尼古丁替代療法相比，它的附加的好處在于它們能直接改變吸煙本身的習(xí)慣 。電子煙抽的是煙油加熱揮發(fā)的液體蒸汽，不是香煙燃燒產(chǎn)生的PM2.5，不會(huì)產(chǎn)生一氧化碳，焦油等 。除了尼古丁，煙油中的其它成分就很簡(jiǎn)單了，也相對(duì)安全一些 。主要成分通常包括丙二醇、丙三醇、香精這三大類 。作用是溶解香精、產(chǎn)生霧氣 。三種成分在我們生活中無(wú)處不見，食品、化妝品、醫(yī)藥領(lǐng)域都在應(yīng)用 。我們喝的飲料、吃的食品中都包含了上面這些原料 。目前的科學(xué)可以證明抽電子煙比抽真煙危害小90% 。
【電子煙比真煙的危害小嗎】
電子香煙協(xié)會(huì)（ANCE）承認(rèn)，電子煙是專門針對(duì)吸煙者設(shè)計(jì)的 。它不是一種戒煙產(chǎn)品，而是一種專門針對(duì)成人的一種煙草替代品 。所以，想通過(guò)電子煙戒煙的煙民還是要思量一下，電子煙的危害小不代表沒(méi)有，要想早日擺脫煙草的荼毒，電子煙真不是最好的幫手！
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