痔瘡，一個難以言表又影響生活質(zhì)量的疾病，非常的讓人困擾 。有人說，“十男九痔，十女十痔”，雖說有些夸張，但是也說明了痔瘡在人群中的普遍 。痔瘡發(fā)作的時候，可以說是“菊花殘，滿地傷”，如坐針氈 。所以什么方法可以消除痔瘡肉球呢？
怎么消除痔瘡肉球？
【怎么消除痔瘡肉球】無論是內(nèi)痔、外痔還是混合痔，都跟不良生活飲食習慣有關 。所以要消除痔瘡肉球要從以下幾個方面入手[1]：
（1）養(yǎng)成便后洗一洗的好習慣
痔瘡還與肛門周圍清潔不到位有關 。最好的做法是用水沖洗，在自覺肛門處不適時，應用水沖洗，有研究表明，用水沖洗肛門后，細菌、寄生蟲包囊、蟲卵均顯著下降，肛腸疾病發(fā)病率明顯下降 。
（2）飲食調(diào)節(jié)以及糾正不良排便習慣
痔瘡跟便秘和不良排便習慣（例如排便過度用力，蹲廁時間過長，排便過于頻繁等）有關 。所以對于有痔瘡的患者，醫(yī)生都會建議少吃辛辣刺激上火的食物，多吃富含纖維的食物，比如各種蔬菜、水果、薯類等，多喝水，不要久坐，注意肛門周圍的清潔 。通過這樣的方式，一般輕中度的痔瘡肉球脫垂和出血能夠得到改善 。
（3）藥物和手術
如果經(jīng)過上述2個方法仍然未能消除，需要在?？漆t(yī)生指導下藥物治療，包括口服和外用藥物，必要時需要手術治療 。
結語
痔瘡的肉球的治療需要在醫(yī)生的指導下進行，所有的方法都必須在健康生活方式包括衛(wèi)生習慣和飲食的基礎上 。
參考文獻：
[1] Davis B R , Lee-Kong S A , Migaly J , et al. The American Society of Colon and Rectal Surgeons Clinical Practice Guidelines for the Management of Hemorrhoids[J]. Diseases of the Colon & Rectum, 2018, 61(3):284-292.
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