吃西紅柿有哪有注意事項(xiàng)1、不要購(gòu)買(mǎi)催熟的西紅柿：有些商家為了縮短西紅柿的成熟期，或者為了運(yùn)輸方便，會(huì)給打激素催熟，長(zhǎng)期使用不利于身體健康 。自然成熟的西紅柿摸起來(lái)有些軟，催熟的有些硬，有明顯硬芯的西紅柿最好不買(mǎi) 。
2、不宜空腹吃西紅柿：由于西紅柿中含有可溶性的收斂劑，而空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)的胃部比較敏感，這時(shí)候吃西紅柿可能會(huì)造成胃部不適 。
3、寒性體質(zhì)人群或月經(jīng)期女性不要過(guò)多食用：西紅柿是涼性的，寒性體質(zhì)的人群和經(jīng)期女性不要過(guò)多食用，以免體內(nèi)寒氣加重 。
4、炒菜時(shí)不要放太多的油和糖：西紅柿炒雞蛋是很多人喜歡吃的一道菜，但是一定不要放太多的糖和油，容易導(dǎo)致熱量攝入過(guò)剩 。
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