這種情況就如同某人感冒了，聽人說某種食物會(huì)治療感冒，它吃了之后一周，感冒好了，于是他就會(huì)覺得很神奇，這個(gè)食物太有用了，之后會(huì)到處宣傳這種食物的神奇之處，他不會(huì)想，即使不吃這東西，只要身體的抵抗力好，7天之后感冒自己也會(huì)好！
刻板偏見害死人（豆制品）??！
●攝入的豆制品量太大！另外我們也不排除對(duì)于痛風(fēng)的患者來講，一次性攝入了大量的豆制品，對(duì)身體的代謝造成了巨大的負(fù)擔(dān)，于是誘發(fā)了痛風(fēng)的發(fā)作 。
總結(jié)對(duì)于豆制品來說，富含蛋白質(zhì)，是我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)的非常重要的來源，另外豆制品當(dāng)中還含有很多其他的營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)臄z入對(duì)我們的身體好處是很多的 。
對(duì)于高尿酸血癥以及痛風(fēng)的患者來講也是如此，只要適當(dāng)?shù)財(cái)z入，注意烹飪的方法，不要過量的攝入造成身體的負(fù)擔(dān)是完全可以的 。而且對(duì)于尿酸異常的人群來說，注意每天食材的多樣性，控制量，注意均衡飲食也是非常重要的，如果因?yàn)楹ε聦?dǎo)致尿酸的異常升高，而什么都不吃，造成營養(yǎng)的失衡，對(duì)身體反而有傷害，甚至傷害更大 。
畢竟我們體內(nèi)的尿酸僅僅有20%是來源于我們的飲食的，剩下還有80%的因素是我們控制不了的，而且腎臟的尿酸排泄障礙的問題才是導(dǎo)致尿酸異常的最重要因素，想要單純的依靠控制飲食來改變尿酸的高低，也僅僅能控制10%~18%，平均能控制60左右 。
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