準確的來說 ， 蒲公英葉子和根莖還是有一些功效差異的！
蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說 ， 正常情況下的含量一般是葉＞根＞花 ， 所以在抗菌消炎方面 ， 葉片稍稍占優(yōu) 。
一入秋 ， 北方的天氣也會慢慢變得干燥易上火 ， 此時蒲公英就有了它獨特的養(yǎng)生功效！尤其是女人們 ， 初秋時節(jié) ， 泡點蒲公英水喝養(yǎng)生功效看的見！
初秋時節(jié) ， 蒲公英泡水有五大功效
功效一：清熱去火、排毒素
蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀 ， 對于熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效 。對嗓子上火、扁桃體發(fā)炎有很好的效果 ， 蒲公英就是最適合嗓子上火的天然抗菌素 ， 并且經(jīng)常飲用蒲公英泡水 ， 有助于排除全身毒素 ， 能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況 。
【初秋時節(jié)蒲公英泡水有五大功效】
功效二：預(yù)防改善女性乳腺健康
《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫 ， 水煮汁飲之立消 。解食毒 ， 散滯氣 ， 化熱毒 ， 消惡腫、結(jié)核、疔腫 。”
蒲公英對于女性的乳腺疾病可謂是情有獨鐘 ， 多女性有乳腺增生、乳腺炎 ， 可以用蒲公英泡水來改善 。產(chǎn)后的女性多服用還能夠起到通乳的作用 。
功效三：保肝排毒 ， 改善痤瘡
蒲公英入肝經(jīng) ， 具有卓越的肝臟潔凈和增強效力 ， 對肝臟和膽囊有補益 ， 可排肝毒 ， 另外蒲公英可拮抗內(nèi)毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ， 解除抗菌素作用后所釋放的內(nèi)毒素導(dǎo)致的毒性作用 ， 能增強肝臟再生能力 。
蒲公英具有廣譜殺菌和抑菌作用 ， 對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、病毒有抑制和殺滅作用 ， 具有“天然抗菌素”之美譽 ， 可改善內(nèi)熱引起的痤瘡、甚至伴發(fā)紅腫的痘痘 ， 都有很好的改善效果！
功效四：利水減肥
蒲公英又稱為“尿床草” ， 有很好的利水作用 ， 可以幫助人體排出更得毒素 ， 對于水腫型肥胖的者有好的減肥幫助 。
功效五：治胃疼、消化不良
蒲公英為治療胃痛之佳品 ， 食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應(yīng)用 ?！夺t(yī)林纂要》載蒲公英“補脾和胃 ， 瀉火” ， 蒲公英含有多種健康營養(yǎng)的活性成分 ， 如蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素 ， 這些物質(zhì)具有保護胃黏膜的作用 ， 從而起到治療胃病的作用 。
初秋時節(jié) ， 蒲公英搭配它 ， 養(yǎng)生功效加倍
蒲公英性寒涼 ， 所以 ， 初秋時節(jié) ， 女性用它來泡水 ， 可以搭配刺玫花一起 ， 不僅可以中和蒲公英的寒性 ， 養(yǎng)生功效加倍哦！
取蒲公英根和刺玫花瓣 ， 按照7:1的比例 ， 做成蒲公英刺玫茶 ， 每天熱水沖泡代茶飲 ， 對于乳腺健康效果更佳！
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