給寶寶添加的第一道輔食不能是蛋黃無論是純母乳喂養(yǎng) ， 還是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶 ， 在6個(gè)月時(shí)需要額外添加輔食 ， 來滿足身體發(fā)育需要 。
那么 ， 一開始要給寶寶吃什么呢？不少新手爸媽選擇困難癥又犯了 ， 選來選去 ， 還是覺得蛋黃好 ， 因?yàn)榈包S容易消化 ， 營養(yǎng)豐富 ， 其所含營養(yǎng)幾乎可以全部吸收利用 ， 其中包括內(nèi)含的鐵劑 ， 尤其是在維生素C的條件下 ， 吸收可以提高3倍 ， 蛋黃中還含有豐富的卵磷脂 ， 這是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必須營養(yǎng) 。
蛋黃雖然營養(yǎng)豐富 ， 但卻不適合當(dāng)做第一道寶寶輔食 。因?yàn)閷殞氃慢g小 ， 消化道發(fā)育不完全 ， 腸壁的通透性高 ， 而蛋清中的白蛋白分子小 ， 容易穿過腸壁進(jìn)入血液 ， 引起這種蛋白的過敏 。有媽媽會(huì)問 ， 既然是蛋清容易引起過敏 ， 那么 ， 吃蛋黃就沒事了 。其實(shí) ， 在分離蛋黃的時(shí)候很可能會(huì)不小心粘上蛋清 ， 引起寶寶過敏 。
【如何給寶寶添加蛋黃】所以 ， 給寶寶添加的第一道輔食最好是高鐵米粉 ， 等寶寶適應(yīng)了米粉后 ， 再來添加蛋黃 ， 一般選擇在7個(gè)月初添加 ， 比較敏感的寶寶可以推遲一段時(shí)間添加蛋黃 。
如何給寶寶添加蛋黃？將煮熟的去掉蛋白的蛋黃取1/8 ， 用米粉或溫水等調(diào)制 ， 將調(diào)好的泥狀食品 ， 用小勺放在寶寶的舌面中間 ， 通過寶寶的咀嚼 ， 舌頭的攪拌 ， 練習(xí)吞咽 。
一般寶寶適應(yīng)1-2周后可以再加量 ， 循序漸進(jìn) ， 直到吃到一個(gè)蛋黃 。爸爸媽媽不要操之過急 ， 以免寶寶不適應(yīng) ， 引起消化不良 ， 或者引起寶寶從心理上對(duì)蛋黃的厭惡 。
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