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怎樣做美味的紅燒豆腐?

【怎樣做美味的紅燒豆腐?】豆腐的營養(yǎng)價值非常高 , 含有各種蛋白質 , 維生素和微量礦物質,是大豆作為主要原料制作而成的 , 人體對豆腐的消化吸收率可以達到90%以上,將豆腐搭配其他菜,做成紅燒豆腐,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒豆腐?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的紅燒豆腐?


工具/材料豆腐適量,青椒適量,紅椒適量,洋蔥適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,老抽適量 。
操作方法01、準備一塊嫩豆腐,洗凈后備用,紅燒豆腐的時候選用嫩豆腐,口感特別好,再準備適量青椒,紅椒,洋蔥,蔥,姜,蒜洗凈后備用 。
02、將豆腐切成大塊,加入適量鹽和淀粉,用清水攪拌一下,裹上一層面糊 。
03、炒鍋中放入適量油,油熱后,將豆腐放入鍋中,煎至兩面金黃,然后盛出備用 。
04、將蔥姜蒜切成末,洋蔥切成塊兒,青紅椒也切成塊 , 鍋中再放入少許油,放入蔥末,蒜末,姜末炒香 , 倒入洋蔥塊兒翻炒均勻 。
05、放入適量鹽,雞精 , 五香粉,再加入少許生抽,可以根據(jù)自己的口味而進行添加 。
06、再放入青紅椒塊,青紅椒塊兒比較容易熟 , 而后加入少許清水 。
07、剛煎好的豆腐,放入鍋中 , 翻拌均勻,就做好了 。
08、盛出裝盤,將小蔥切碎,放在上面就可以吃了,美味營養(yǎng),很適合老人和小孩食用,家里人都特別喜歡 。

怎樣做美味的紅燒豆腐?的內容就分享到這里。

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