雞胸肉中含有豐富的蛋白質(zhì) ， 鈣，磷 ， 鐵，維生素等 ， 脂肪的含量比較少 ， 常吃雞胸肉，有溫中益氣，保護(hù)心血管的功效 。青椒和紅椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，將青紅椒和雞胸肉這樣炒一下，特別美味 。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的雙椒炒雞胸肉？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料雞胸肉適量，青椒適量，紅椒適量，小蔥適量，姜適量，蒜適量 ， 鹽適量 ， 雞精適量，五香粉適量，生抽適量 ， 陳醋適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備適量雞胸肉，用清水洗凈；再準(zhǔn)備適量青椒和紅椒，洗凈后備用 。
02、將雞胸肉切成條 ， 青椒和紅椒切成絲，這種切法比較容易炒熟，特別容易入味 。
03、準(zhǔn)備適量蔥，姜，蒜，將它們洗凈后切碎 ， 放入盤中，和雞胸肉放一起，加入適量鹽，雞精，五香粉，料酒，腌制15分鐘 。
04、炒鍋中放入適量油，油熱后，將雞胸肉放入鍋中炒香 。腌過(guò)的雞胸肉 ， 不用再放其他調(diào)料，看到雞胸肉變色 ， 就差不多 。
05、將準(zhǔn)備好的紅椒絲倒入鍋中，和雞胸肉一起翻炒均勻 。
06、將準(zhǔn)備好的青椒肉絲也倒入鍋中 ， 一起翻炒 。
07、炒至青紅椒微微變軟之后，放入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻 。
08、加入適量生抽增色，加入少許清水，防止粘鍋 。
【怎樣做美味的雙椒炒雞胸肉？】09、出鍋裝盤 ， 還可以準(zhǔn)備適量小蔥，洗凈后切成圈兒，撒在上面就可以吃了，真的特別美味，家里人吃了都說(shuō)好 。
怎樣做美味的雙椒炒雞胸肉？的內(nèi)容就分享到這里。
推薦閱讀
- 怎樣做清蒸排骨好吃呢？
- 怎樣做美味的胡蘿卜芹菜炒雞脯肉？
- 怎樣做美味的芹菜燒土豆？
- 如何用饅頭做漢堡？
- 如何做芥菜炒肉才好吃？
- 紅燒鯰魚的家常做法
- 紅蘿卜炒肉片的家常做法
- 豆豉蒜苗蒸咸魚干的家常做法
- 蔥油炒青蟹的簡(jiǎn)單做法
- 紅燒小黃魚怎么做去腥又美味