小白菜的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的粗纖維 ， 不僅可以起到潤腸排毒的功效，而且可以促進大便排泄，預防腸癌，將小白菜和大蒜炒一下 ， 特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蒜蓉小白菜？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料小白菜適量 ， 干辣椒適量，大蒜適量 ， 鹽適量 ， 雞精適量，生抽適量，陳醋適量 。
操作方法01、準備適量小白菜 ， 用手掰開 ， 洗去根部的泥沙 ， 然后切成段，瀝干水分備用 。
02、炒鍋中放入適量油，油熱后，放入兩個干辣椒炒香 。
03、將準備好的小白菜倒入鍋中，翻炒均勻 。
04、炒至小白菜開始變軟之后 ， 再準備適量蒜，洗凈后，去除外衣，切碎，放在上面，這個量可以適當多一些 。
05、根據(jù)自己的口味 ， 加入適量鹽和雞精，攪拌均勻 。
06、出鍋前加入適量生抽和陳醋，攪拌均勻 。
【怎樣做美味的蒜蓉小白菜？】07、炒好之后 ， 出鍋裝盤 ， 趁熱就可以吃了，營養(yǎng)美味，真的太好吃了 。
怎樣做美味的蒜蓉小白菜？的內容就分享到這里。
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