日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

美味魚骨絲瓜湯的做法

絲瓜是夏季常見的蔬菜,性涼 , 具有消熱化痰、涼血解毒、解暑的功效,用絲瓜搭配魚骨滾湯 , 做出來的成品清甜好吃,下面小編把它的做法分享給大家看看 。

美味魚骨絲瓜湯的做法


工具/材料絲瓜1個,大頭魚骨300克,姜片、枸杞、紅棗適量,料酒1勺 。
操作方法01、絲瓜去皮,然后切成棱角小塊 。
02、魚骨斬成一塊塊,姜片、枸杞、紅棗準備好 。
03、開火下油,把魚骨擺到鍋里,撒適量的鹽花,用小火煎 。
04、煎至兩面有點焦黃色 , 然后加水進去 , 水量要沒過食材 。
05、再加姜片、枸杞、紅棗蓋上蓋子大火煮沸轉小火燉 。
06、燉到湯水變成奶白色,然后加絲瓜進去,再加適量的鹽 。
07、蓋上蓋子煮2分鐘左右 。
【美味魚骨絲瓜湯的做法】08、打開蓋子下幾粒味精攪拌均勻,熄火 。非常清甜好吃的絲瓜魚骨湯就做好了 。

美味魚骨絲瓜湯的做法的內容就分享到這里。

推薦閱讀