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怎樣做美味的瘦肉雞蛋湯呢?

孕婦和小孩都要多吃一些土雞蛋和瘦肉,土雞蛋富含高蛋白質,能增強人的抵抗力,補充身體所需要的鈣元素 。瘦肉雞蛋湯是一道快手湯,非常適合上班族 。飯前喝一碗湯 , 是很好的 。一起來看看怎樣做美味的瘦肉雞蛋湯?

怎樣做美味的瘦肉雞蛋湯呢?


工具/材料【怎樣做美味的瘦肉雞蛋湯呢?】雞蛋、瘦肉、蔥、姜、花生油、鹽、雞精
操作方法01、準備好六個土雞蛋、瘦肉半斤、蔥兩根、姜一塊 。
02、瘦肉清洗干凈 , 切成肉片,裝碟子上備用 。
03、雞蛋提前打入碗中,備用 。
04、香蔥清洗干凈,切成蔥末;老姜去掉姜皮,清洗干凈 , 切成姜片,備用 。
05、鍋里準備適量的清水,一般建議用碗來測,家里多少人喝湯,就放多少碗水 。然后把姜片放入鍋中,大火把水煮開,然后放入瘦肉片 。
06、把瘦肉煮熟后,再把雞蛋倒入鍋中,轉為中小火,慢慢把雞蛋給煮熟 。
07、雞蛋煮熟后,加入適量的鹽和雞精,即可裝碗,撒上少許蔥花,美味的瘦肉雞湯湯就做好了 。

怎樣做美味的瘦肉雞蛋湯呢?的內容就分享到這里。

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