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用料:雞蛋1個(gè)、蔥1根、蠔油半勺、鹽適量、米飯1碗、橄欖油適量、胡蘿卜半根、黃瓜半根、番茄三分之一個(gè)、生抽一點(diǎn)點(diǎn)、花椒八角適量 。
1.備料:黃瓜?。?胡蘿卜丁 , 小蔥,番茄 。

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2.鍋中溫?zé)嵝』鹫ɑń反罅?nbsp;, 決定了炒出來米飯的味道 , 炸出香味后撈出 。

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3.小火滑入一個(gè)雞蛋攪碎 。

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4.雞蛋小火攪碎 。

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5.胡蘿卜倒入煸炒 。

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6.倒入米飯和一點(diǎn)小蔥煸炒 。

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7.生抽倒一點(diǎn),如果要白色可以不加 。

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8.倒入黃瓜丁和番茄丁 。

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9.撒入適量鹽,翻炒 。
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10.翻炒均勻出鍋,倍兒香,吃兩碗不是事兒 。

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米飯?jiān)趺闯春贸杂趾?jiǎn)單視頻教程
1、首先我們需準(zhǔn)備的食材為米飯、西紅柿、線椒 , 想加火腿或者其他蔬菜的,可以根據(jù)自己的喜好添加適量的 。

2、其次,就是將我們準(zhǔn)備好的食材處理一下并清洗干凈 。另外,蔥花要切的碎一些,不然即影響美感,又會(huì)影響口感 。西紅柿切成小塊;青切成片;姜切成絲;蔥花切碎;雞蛋加鹽,攪拌均勻.

3、米飯,最好是剩米飯 , 這樣不容易粘鍋,而且炒出來更好吃 。起鍋倒油 , 注意炒飯的火候非常重要,一般來說要用中火,火太小炒不出米飯的香味 , 火候大容易糊了,油熱以后加入切好的姜絲和蔥花 , 待炒香以后,倒入攪拌好的雞蛋,不能用鏟子最好用筷子,這樣不容易粘鍋,用筷子翻炒幾下倒入盤子備用,再次加入少量的油,把青椒和西紅柿倒入,適當(dāng)加點(diǎn)鹽,翻炒直到西紅柿出汁,然后再倒入雞蛋進(jìn)行翻炒,倒入青椒和西紅柿翻炒 。

4、最后倒入剩米飯進(jìn)行翻炒,接著就是碗里放一點(diǎn)鹽,加點(diǎn)水,攪拌均勻后倒入鍋里翻炒3-5分鐘(注意米板原本就是熟的 , 所以蛋炒飯炒的時(shí)間不宜太長(zhǎng)) 。這樣美味可口不一樣的蛋炒飯就做好了,有點(diǎn)酸有點(diǎn)甜非常好吃 。
如何炒米飯好吃又簡(jiǎn)單
香米300克、胡蘿卜丁適量、青豆適量、玉米粒適量、
黃瓜適量、雞蛋兩個(gè)、香腸適量、蝦仁適量、香蔥適量 。
1、將香米淘洗干凈,然后放到電飯煲中,加適量的清水開始煮飯 , 飯煮好后,晾涼備用 。
2、黃瓜切丁、香腸切丁、雞蛋打散、香蔥切碎備用 。
3、蝦仁中加半只蛋清、一小勺淀粉抓均后腌制10分鐘備用 。
4、鍋中加適量清水,水燒開后加將玉米、青豆、胡蘿卜倒入鍋中焯水備用 。
5、中加少許油 , 油熱后倒入蝦仁滑炒 。蝦仁變白成熟即可盛出備用 。
6、中加少許油,油熱后將玉米、青豆、胡蘿卜、黃瓜、香腸倒入鍋中,加入少許鹽煸炒勻后盛出備用 。
7、中加少許油,油熱之后倒入蛋液,邊炒邊將雞蛋打散 。
8、米飯倒入鍋中翻炒勻均 。
9、各種蔬菜倒入鍋中翻炒勻均 。
10、將蝦仁倒入鍋中,然后滴少許香油翻炒勻均后即可出鍋 。
米飯、雞蛋、火腿肉、蝦仁、青豆、胡蘿卜、玉米粒、蔥末、紹酒、鹽、胡椒粉 。
1、火腿切成略小于青豆的方丁 。雞蛋打入碗內(nèi),加鹽、蔥末攪打均勻 。
2、炒鍋上火燒熱 , 放入油 , 放入雞蛋滑散 。
3、放入、青豆、蔥末、胡蘿卜、玉米翻炒均勻 。
4、加入火腿粒炒勻烹入少許紹酒 。
5、加入蝦仁炒勻加少許鹽、胡椒粉調(diào)味 。
6、加入隔夜米飯迅速翻炒,粒粒米飯噴香即可出鍋 。
火腿50克、基圍蝦104克、雞蛋2只、青豆35克、白米飯2碗、蔥1根、油5湯匙、醬油1湯匙、雞粉1/2湯匙、鹽、2湯匙 。
1、蝦去頭尾 , 剝殼洗凈;火腿切成丁,蔥切成蔥花,雞蛋打散成蛋液 。
2、加入1湯匙鹽,倒入青豆氽燙30秒 , 撈起過冷河,瀝干水備用 。
3、燒熱2湯匙油,以小火煸香火腿??,倒入鲜虾仁硡矃s潯浜歟憧墑⑷氳?。
4、續(xù)添3湯匙油燒熱 , 倒入蛋液等待10秒,放入白米飯大火快炒至散,待米粒松散呈金黃色 。
5、倒入火腿、蝦仁和青豆翻炒1分鐘 , 直至鍋內(nèi)食材拌炒均勻 。
6、加入1湯匙醬油、1/2湯匙雞粉和1/3湯匙鹽炒勻入味,即可出鍋 。
米飯250克、火腿30克、雞蛋1個(gè)、豌豆20克、黃瓜25克、蝦25克、油30克、味精1克、蔥花5克、鹽3克 。
1、將雞蛋打碎并炒熟切碎,火腿、黃瓜、蝦切小丁 。
2、炒鍋至旺火,放入火腿、豌豆、蝦拌勻,然后加米飯,雞蛋、黃瓜、蝦、豌豆、味精、鹽略炒,然后裝盤即可 。

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