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家常菜晚餐食譜大全 家常菜晚餐食譜大全圖片( 二 )



1.準(zhǔn)備食材
五花肉一大塊,切成薄片 。老豆腐切成片,掰點(diǎn)小白菜葉,放入清水中洗干凈 。
然后把白菜葉和白菜幫分開(kāi),分別切成小塊,切點(diǎn)蔥、姜,抓入一小撮花椒、幾粒干辣椒、一粒八角 。
準(zhǔn)備一小碗丸子和一把泡軟的粉條 。

2.把豆腐煎一下,保持小火慢煎 ,把豆腐兩面都煎成金黃色時(shí)倒出來(lái) 。
3.鍋內(nèi)再燒油,放入蔥姜干辣椒等小料一起翻炒 , 炒出料香味以后,把料渣撈出來(lái)不要,把肉片放入鍋中進(jìn)行煸炒 。
加入老抽調(diào)色,把白菜幫倒入鍋中,翻炒幾下,沿鍋邊淋點(diǎn)料酒去腥,淋入適量的清水 。
調(diào)味放胡椒粉、雞粉、十三香,鹽 , 放入煎好的豆腐,湯汁燒開(kāi),豆腐入味以后,把粉條和白菜倒入鍋中 。

開(kāi)小火燉一會(huì),讓粉條和白菜吸收湯汁入味 , 最后放丸子,稍微煮一下 , 淋點(diǎn)芝麻香油 ,即可出鍋裝盤 。
【香辣里脊肉】每一次做里脊肉都是糖醋里脊,考慮到有些朋友不能吃甜的,這回把焦香酥脆的里脊肉做成香辣口的,換個(gè)口味下飯照樣快 。

1.準(zhǔn)備一塊里脊肉,先切成厚片 , 再切成1厘米寬的肉條,切好以后 , 放入清水中洗干凈,然后擠干水分腌一下 。
加鹽、胡椒粉、再倒入適量的料酒去腥,生抽、蠔油、順著一個(gè)方向攪拌均勻,打出肉條的膠質(zhì),放在一邊腌制10分鐘 。
切點(diǎn)小米椒段,線椒段用來(lái)配色 。

2.調(diào)一個(gè)料汁
碗中加入雞粉、蠔油提鮮,蒸魚豉油,再倒入適量的料酒,加入一些清水 。放入一勺淀粉,筷子一攪就可以了 。
再打個(gè)蛋清,調(diào)個(gè)糊,抓一小把淀粉,分次加入清水,調(diào)成能夠拉絲的面糊 。
3.把肉條倒入面糊中裹勻,再淋入少許植物油抓勻 , 就能開(kāi)始炸了 。
鍋內(nèi)燒油 , 油溫?zé)?成熱,把肉條撒開(kāi)放入鍋中,用小火慢炸,肉條炸成金黃色、全部漂浮在油面上時(shí) ,撈出來(lái)控油 。

然后把油溫升至6成熱 , 倒入肉條再炸一遍,大約炸30秒,肉條炸酥炸成磚紅色時(shí)撈出來(lái)控油 。
4.鍋內(nèi)留底油,放入青紅椒煸炒一會(huì) , 炒出香辣味,倒入炸好的肉條,把碗料淋在肉條上面 , 快速顛鍋翻炒,讓料汁均勻裹在肉條上面 。再淋入一點(diǎn)明油,提亮色澤,隨便翻炒幾下 即可出鍋裝盤 。

【爽口豆芽】

1.先把青豆芽清洗干凈,紅椒半塊斜刀切成細(xì)絲 ,  大蒜幾粒拍扁以后剁成蒜末 。
2.調(diào)一下要用的調(diào)料汁,準(zhǔn)備一個(gè)小盆 放鹽、 雞粉、 芝麻香油、加入一點(diǎn)涼白開(kāi)水用勺子攪拌均勻就行 。

3.把青豆芽焯一下水 ,鍋內(nèi)燒水,放點(diǎn)鹽 , 可以為豆芽入一下底味,淋點(diǎn)油,加入食用油可以使青豆芽色澤更翠綠發(fā)亮 。

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