紅薯的吃法多樣 ， 可以制作紅薯烙、紅薯餅、烤地瓜、紅薯饅頭、紅薯干、拔絲紅薯、紅薯丸子、紅薯奶酪餅、炸薯?xiàng)l、紅薯芋圓、紅薯銀耳羹等 。紅薯中富含鉀、胡蘿卜素、葉酸、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，生熟皆可食用 。
紅薯的吃法
【紅薯的吃法】1、紅薯銀耳羹
首先將紅薯去皮切塊備用，銀耳泡發(fā)備用 ， 枸杞洗凈備用，將紅薯、銀耳、枸杞放入料理機(jī)中，加入清水 ， 選擇營(yíng)養(yǎng)五谷粥，打成糊狀，并加入蜂蜜攪拌均勻，一份簡(jiǎn)單且美味的紅薯銀耳羹就完成了 。
2、烤地瓜
首先將紅薯清洗干凈，放入鹽水中浸泡20分鐘 ， 然后放入鍋中加入清水煮10分鐘，煮好的紅薯放入烤盤中，底部鋪上錫紙 ?？鞠?10度烤50分鐘，半小時(shí)后翻面再烤20分鐘，即可 。
3、紅薯干
將紅薯清洗干凈，并且切成條狀 ， 放入烤盤中，烤盤底部鋪上錫紙，在紅薯的上方也蓋上一層錫紙 ?？鞠?00度烤60分鐘，然后揭開(kāi)蓋子，180度烤90分鐘，軟糯香甜的紅薯干就做好啦!
推薦閱讀
- 紅棗桂圓茶，紅棗桂圓的功效與作用
- 家庭自制簡(jiǎn)單的水果拼盤，只要西瓜橙子
- 咸金桔的做法，咸金桔的功效與作用
- 金錢菇與香菇的區(qū)別
- 最香甜的甜瓜品種 甜瓜最甜品種排行榜前十名
- 自己唱歌怎么調(diào)音響 唱歌的時(shí)候音響怎么調(diào)節(jié)
- 10大經(jīng)典的風(fēng)水小說(shuō) 十大經(jīng)典風(fēng)水小說(shuō)
- 舊糧票回收價(jià)格表 糧票的回收價(jià)格
- 新能源新基建龍頭股 新能源基建股票的十大龍頭股
- 月經(jīng)期間可以吃木瓜嗎，吃木瓜的好處