原料：菜花，火腿腸 ， 茼蒿 ， 豆腐，粉條，菠菜，木耳，土豆，西紅柿，油，鹽，芝麻醬，蔥，姜，海底撈料 。
【三鮮燴菜怎樣做】步驟：
1、將木耳，粉條提前用溫水泡好 ， 西紅柿切塊，蔥切段 ， 姜切片；
2、向鍋中倒入適量油，待油熱后，放入西紅柿，蔥，姜爆炒2分鐘；
3、放入海底撈料炒1分鐘；
4、依次放入粉條，豆腐，菜花，木耳，土豆，炒3到5分鐘；
5、倒入適量開水，放入火腿腸，菠菜，茼蒿煮熟；
6、出鍋前倒入適量鹽和芝麻醬即可 。
原料：菜花，火腿腸 ， 茼蒿 ， 豆腐，粉條，菠菜，木耳，土豆，西紅柿，油，鹽，芝麻醬，蔥，姜，海底撈料 。
【三鮮燴菜怎樣做】步驟：
1、將木耳，粉條提前用溫水泡好 ， 西紅柿切塊，蔥切段 ， 姜切片；
2、向鍋中倒入適量油，待油熱后，放入西紅柿，蔥，姜爆炒2分鐘；
3、放入海底撈料炒1分鐘；
4、依次放入粉條，豆腐，菜花，木耳，土豆，炒3到5分鐘；
5、倒入適量開水，放入火腿腸，菠菜，茼蒿煮熟；
6、出鍋前倒入適量鹽和芝麻醬即可 。
