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西蘭花怎么榨汁才好喝

云知道西蘭花

西蘭花汁怎么榨好喝？
解答：
材料：
西蘭花1顆，蒜5瓣，老干媽豆豉醬1勺，上好生抽，香油，鹽，雞精 。
【西蘭花怎么榨汁才好喝】做法：
1、西蘭花洗凈，用手掰成一口一個的小朵備用 。蒜壓成蓉 。
2、鍋內水燒開，放一小勺鹽，倒入西蘭花焯至水重新開，快速撈出西蘭花至碗中，隔冷水降溫 。
3、放入蒜蓉、老干媽豆豉醬、倒入一小勺生抽，按自己口味加鹽、雞精，淋上香油，拌勻即可 。
西瓜怎么榨汁才好喝
準備材料：西瓜1200g 。
1、西瓜洗凈，去皮后切3－4cm的丁 。
2、原汁機接通電源，選擇榨汁功能，將西瓜丁放進進料口，用推料棒往里推一下 。
3、按下啟動鍵，即可榨出甘甜爽口的西瓜汁了 。
西瓜、葫蘆科西瓜屬植物，是一年生蔓生藤本，莖、枝粗壯，卷須較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛，葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，果實大型，近于球形或橢圓形，肉質，多汁，果皮光滑，有稱“盛夏之王”的美譽 。西瓜喜溫暖、干燥的氣候，不耐寒，其原種可能來自非洲，久已廣泛栽培于世界熱帶到溫帶，金、元時始傳入中國 。西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、 蘋果酸、 果糖、 蛋白氨基酸、 番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有很高的營養(yǎng)、純凈、食用安全食品 。瓤肉含糖量一般為5～12％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖 。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加 。
西蘭花怎么榨汁
1、西蘭花蘋果汁：原料：適量西蘭花，一個蘋果，一個青檸 。方法：西蘭花洗凈，蘋果切丁，青檸切片，榨汁后直接飲用 。作用：受不了西蘭花口味的人，此種果汁口感清爽，有減肥通腸的作用 。
2、西蘭花胡蘿卜甜椒汁：原料：西蘭花適量，胡蘿卜兩根，甜椒一個 。方法：洗凈所有蔬菜，去除甜椒的子，榨汁后立即飲用 。作用：這道蔬菜汁能夠排毒養(yǎng)顏，愛美的女性可以多多飲用 。
3、西蘭花蔬菜汁：做法：西蘭花洗凈，把根莖部切掉，然后切碎 。把切碎的西蘭花和150毫升的水放入攪拌機中攪拌1分鐘左右，就能做出1杯西蘭花汁 。每日一杯，任何時候都可以喝 。

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