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孕婦需要吃鈣片嗎?

【孕婦需要吃鈣片嗎?】孕期是需要吃鈣片的,但建議在中孕期開始補充,一般可以在孕四個月后開始補鈣 。補鈣除了鈣劑之外,飲食當(dāng)中可以多吃魚類,奶制品,豆制品,堅果,蛋類等等 。孕期要建立孕產(chǎn)婦保健手冊,按醫(yī)生的要求定期做產(chǎn)科檢查,注意生活規(guī)律,避免熬夜 。

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